1 cykl

[...] KOŃCA SZTANGI W OPADZIE: 25/30/35/40kg. Krzyżowe ściąganie górnego wyciągu oburącz 4 serie (Na rękę) 9/9/12/-kg Trening był nawet nawet poszło bardzo szybko. Niecała godzinka. Szczerze zaczynam sie cieszyć ,że jest to już końcówka jeśli chodzi o cykl bo mam już dość tej chemii . No i zapraszam dziś wszystkich do nocnego ogladania finalów Mr.O!

7miesiecy cykl tak jak b50 napisal zmeczysz sie pozatym dawki spore non top aromatyzacja i kumulacja metabolitow sugeruje przemyslec pewien trick ktory pozwala na wyrownanie ich poziomu mianowicie co 6tyg robisz 1tygodniowa przerwe w zastrzykach pozwoli to na zmniejszenie skutkow ubocznych od strony nagromadzonego syfu powinno tez troche zwiekszyc [...]

[...] Co do prochu to tylko po treningu gainerek jadam Pierwszy Cykl na kreatynie (po 1,5 roku dopiero na siłowni) choć nie wycisnąłem z niego 100 % = wakacje ;-) Robiłem teraz 2 cykl na mono jakoś 6 miesiecy później no a to zdjęcie jest jakoś z początku tego cyklu Nic więcej prochu nie jadłem Co do treningu od samego początku ćwiczę FBW Ps. tydzień i [...]

[...] i smieszne zreczy naprawde niektórzy wypisuja Piramidka heopsa buaahhahhahaha , kiedys w to wierzylem , moze cos w tym jest , ale koks koksowi nie równy, np, rozkladasz cykl z mety jakiemus gostkowi , który dopiero zaczyna i mowisz mu zacznij od 3/dz w 2-3t 5/dz 4-5 5/dz , 6-7 4/dz taki przyklad podalem , gosc zaczyna brac skonczyl cykl i [...]

Witam moj pierwszy cykl dalej trwa. Chcialbym pociągnąć go jeszcze w zasadzie jakos do nowego roku. Jestem w 9 tygodniu. Chcialbym troche jeszcze pomanewrowac srodkami i chciałbym zapytac was specjalistów :D czy moze byc tak jak sobie to zaplanowałem? ew prosił bym o jakies poprawki, rady co do długości cyklu. I mniej więcej jak powinien wyglądać [...]

Dzisiaj jazda tempo: DISTANCE 31.20 km DURATION 33m:01s AVG. SPEED 56.7 km/h Zamówiłem też nowy zestaw odżywek, kolejny cykl rozpocznę od 12.02, tym razem oprę się na podstawowym zestawie - Multipack, Magne100, SuperOmega dodatkowo dorzucam Clenbuxerin II planuje 4 kaps dziennie. Zaczynam też pilnować michy bardziej i tu pytanie do was - 2,2g [...]

wiek:17lat i 8miesiecy wzrost:188cm waga:88kg staż 8 miesięcy cel: suchy mięsień (dieta pod cykl XP*2) zapotrzebowanie kaloryczne: ok. 2800 kcal b-2,2 ww-4, t-1 1posilek 6:30 Platki owsianne 100g Mleko 0,5% 250g Rodzynki 20g Jaja kurzelub serek wiejski 150g b 36g/ww 100g/t 20g Tu mam problem bo dojezdzam do szkoly i musze cos brac [...]

[...] fragment mojego starego postu, z czasów CDK mam nadzieję że okaże się pomocne : Odchudzanie właściwe - jak to na diecie CKD bywa zarówno dietę jak i trening cechować będzie cykliczność, najlepiej więc będzie jeśli opiszę swoje planowane w cyklu tygodniowym poczynania dzień po dniu, zaczynając od piątku. PIĄTEK - budzę sie w piękny poranek w [...]

Witam, mam zamiar rozpocząć swój pierwszy cykl z metanabolu do tej pory zakupilem: -100 mety(scanbech) -witaminki -omega3 -clomid 12 tabl. Do tego planuje zakupić jeszcze: -kreatyne (tylko jaką?) -białko (czy 3 kg starczą, czy może zakuić 4?) -hepatil Mój staż na siłowni to 2 lata, i mam za sobą 3 cykle z kreatyny i cykl z xpanda. [...]

[...] -biceps:43,5 -klatka:115 -udo:62 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:11lat 6. DIETA: -białko:2-3 -węglowodany:7-8 -tłuszcz:1-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:w sumie 4 cykle ostani napisałem a reszty nie pamiętam 8. TRENING:siłowo -wytrzymałościowy 5 razy w tyg plus 3 razy aeroby 9. CEL CYKLU:Rzeżba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

[...] była lepiej przyswajalna. Po ty namyśliłem sie żeby sprubować metki. No i się stało po 6 miesiacach cwiczeń kupiłem 100 tabletek metki bułgarskej (Bionabol)zrobiłem se cykl ale zajdłem tylko 90tabletek. Po mecie byłem średnio zadowolony w sumie całkiem nieżle ale myślałem ze wypi****li ostro ale było całkiem całkiem no bo wiecie metka to [...]

no tak poczytalem troche o tym trenowaniu cyklicznym itd. i wyszlo mi ze jestem w grupie 1 ale mam tez nadwage wiec nie wiem juz sam ??? potem jest dlamnie niezrozumiale 1 IX-12 XI- Cykl adaptacji wysiłkowej (Trening ACT i jego modyfikacje) 13 XI-23 XI-Cykl budowania bazy mięśniowej 24 XI- 21 XII- Cykl budowania bazy mięśniowej CD. jak to [...]

woznica mam nadzieje ze ty tylko udajesz ... i jestes bardziej kumaty Jesli bierzesz sie za cykl - nie mowie 100mety bez oslonek - to wez sobie zobacz ile do tego idzie odzywek, dupli i innych zabawek wiec nie ma tak ze ten temat nie lezy w interesie ludzi ktorzy prowadza sprzedaz odzywek...ale on poprostu nic nie wnosi ciekawego ... pozatym to [...]

[...] tym sterydow, biora za to kilogramy nie dzialajacych suplementow. Majac taka kopalnie wiedzy jak SFD, nie sposob zle zaczac koksowanie. Naprawde mozna zrobic sobie super cykl, za male pieniadze, zaplanowac wszystko perfekcyjnie, osiagnac w 6 miesiecy to co sie robi przez 3 lata. I mniej sobie zrujnowac zdrowie niz jednym cyklem efedryny. [...]

[...] czego sie spodziewac :) Lepiej daje gorzej daje? Bo ostatnio wlasnie coraz bardizje mi na sile zalezy. Zreszta jem teraz nitro II i powiem tak: masa stoi przez caly cykl w miejscu! Ledwo drgnela tak obwodami mierzac, wagowo no to gdzies wlazlo te 2-3 kg miesa napewnoe nie tluszczu bo tego spadlo ( a juz koncowka cyklu) za to sila [...]

miales cykl z enanem bez nolvy a potem cykl z enanem z nolva,tak?jakie byly roznice w przyrostach?konkrety prosze.bo tyle z teori co Ty napisales o zmniejszaniu prod. igf-1 to i ja wiem.mialem cykle z meta bez nolvy i mam cykl z nolva.zdecydowanie lepszy ten z nolva.aha a to co mi nie pasuje to to ze napisales ze nolva DRASTYCZNIE zmniejsza [...]

CYKL HUMULIN-R / SAA PRZYKŁAD #1 (SCHEMAT)w dniach 1-7 Hum-R 1 3 I.U. 2 * dzien. 1-7 Test.Sus 50 mg 2*dzien. 7-21 Oxandrolone 15mg 1-22 Deca 200mg c3d • Większość sportowców zrobiła doskonałe postępy stosując jedynie 5 I.U. szybko działającej insuliny, 2 razy dziennie. 13 I.U. było postrzegane jako poziom średniozaawansowany bądź [...]

[...] 8.sciaganie drazka wyciagu,prostowanie ramion na wyciagu stojac Na partiach ktore mi najbardziej zalezy i sa najmniej rozwiniete bede robil po 3-4 serii w kazdym mikrocyklu. Reszte parti zamierzam zrobic standardowym systemem serii w hst. taki planuje zastosowac na przyszly cykl plan.Jak cos to bede pisal o odczuciach. Zmieniony przez - [...]

Ogólnie szukałem , szukałem ... i znalazłem :D:D Wkleje tutaj plan Wodyna na podciąganie DRAZEK 2 RAZY W TYGODNIU (JESLI TYLKO RAZ TO METODA ROWNIEZ ZADZIALA) (np wtorek i piatek) -MAX LICZBE POWT DZIELISZ NA 2. -ODPOCZYNKI MIEDZY SERIAMI PO 3 MINUTY -PODCIAGASZ SIE TYLKO DO POLOWY -NA PIERWSZYM TRENINGU ROBISZ TYLKO POLOWE MAKSYMALNEJ LICZBY [...]

[...] momentem w którym SAA przestana działać aktywnie w organizmie. Na przykład, możesz zaprzestać hCG w momencie ostatniego strzału Testosteronu enanthate. Albo, jeśli kończysz cykl oralami, zaprzestajesz hCG około 10 dni przed ostatnia dawka doustna." Czyli trzymam się 3-20 hcg 250ui e3d. 8x8 czemu wino skrócić do 6 tyg. ? wątroba ? Wtedy by to [...]