1 cykl

1. WIEK: 24 2. WAGA: 90 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 117 -udo: 43 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3/4 lata z przerwami, ogólnie jestem aktywny fizycznie od zawsze pływanie jazda na rowerze bieganie 6. DIETA: -białko: ok 3 -węglowodany: 5/5.5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: 4x week plus [...]

[...] lata 6. DIETA:niestety brak staram sie jesc zdrowo i tyle praca nie pozwala na diete niestety -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:jeden cykl przebyty 10 strzałow propa plus 100 tab wina, jestem w trakcie 2 enan plus wino 8. TRENING:split 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU:siła i masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

[...] Biegałem z zaklejonymi ustami. Jakieś tam doświadczenia mam. Niemniej jednak takie akcje lepiej robić pod okiem kogoś doświadczonego. A jeszcze lepiej zaplanować cały cykl na etapy. 1. Etap wstępnej aklimatyzacji: codziennie 2-3 chodzimy w masce symulującej np. wysokość 2000 m.n.p.m. Zdejmujemy ją do treningów. 2. Etap ostrej [...]

[...] - takie coś ma być wybrykiem a nie celem, Maciek jak będziesz trenował tak intensywnie oraz przy okazji robił inne rzeczy to bez witaminy S nigdy się nie zregenerujesz na tyle żeby dokończyć cykl. upór uporem ale życie zweryfikuje, jak Ci zacznie krew napływać do tych udzisk jak będziesz robił tylko 1 min przerwy to zweryfikujesz podejście.

[...] rozkład normalny wyników biegów masowych. Jeżeli łapałby się w "dzwon", to znaczy, że wszystko OK. :-) ) Krzywa S zakłada, że każda nowa rzecz, której próbujemy ma swój cykl. Nie idzie, nie idzie, nie idzie - a potem nagle strzela w górę - i znowu nie idzie, nie idzie, nie idzie, ale już o kilka poziomów wyżej. Jak mówią mądre głowy [...]

jeśli chodzi o ramiona to faktycznie narazie nie rób oddzielnych ćwiczeń. Zrób sobie taki cykl 6 tygodni. I zobacz jak będą rosnąć to ok. Jak średnio to wtedy dorzuć po 1 ćwiczeniu na biceps i 1 na triceps. Do tego treningu dorzuć sobie jeszcze łydki: a konkretnie wspinanie na palcach

1. Polaczyc ja mozesz z: Dieta ZMA Witaminami 2. Tak mozesz polaczyc. 3.Cykl si. Tylko r-ala mogloby byc w tym wypadku juz lepsze, moze lepiej dolozyc troszke $$ i w ten sposoob zagrac Ihmo ja bym wzial CP zamiast CF Ogoolnie nie wyglada to na tani cykl btw ktory to ?

[...] że tak pytam ale w suplach to wogóle nie jestem obcykany 1)a ile sobie tego kupić co?? nie chciałbym wydawać więcej niż 70 zeta... 2)siła pójdzie chyba nieźle (tak z 10kg na klatke przy stażu 9 miesięcy powienno iść?) ale co z masą?? czy obwody też wzrosną tak 1-2 cm w bicepsie?? bo to będzie cykl siłowy.... Đon Kamikaze ********** SFD user

pierwszy cykl kolesia na d-bol'u 1-6 meta 20/30/40/40/40/30 6-9 clomid 6-7 clen 8-9 ECA rezultat +11kg dieta i dobre geny byly tu kluczowe

z kolei ten jechal tak, tez jego pierwszy cykl 1-6 meta 30mg dziennie Waga startowa 85kg W szczycie 95kg Po cyklu 91kg Trening masowy 5xtyg + aeroby Dieta 3500ckal tak sobie

NA 1 MIESIAC, ALE MOZNA WYDLUZYC ZMNIEJSZAJAC SKOKI CIEZARU przykladowo: 100% = AKTUALNY MAKS ZAOKRAGLONY NIEZNACZNIE W GORE, NP KIEDY SADZISZ ZE MOGLES WZIAC WIECEJ ALE ENERGII/SZCZESCIA ZABRAKLO.. NA KAZDY MIESIEN PO 1 CWICZENIU. PON 60% * 5/5/5 DLA NOG PO 8 POWT SR 75% * 5/4/5 PT 60% * 5/5/5 DLA NOG PO 8 POWT PON 80% * 4/3/4 SR 60% * 5/5/5/5 [...]

ostatni cykl był jakies 1,5 miesiąca temu z propka 15ml. cykl trwał tylko 3 tygodnie.Na odblok walnołem odrazu tylko nolve na początek 60mg 1 rano 2 wieczorek potem zeszłem do 40mg i ciągłem tak przez kilka tygodni no i teraz jade 20mg i zostały tylko 2tabsy a guzek nadal jest.

[...] dokladnie okolo 90:/ 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: dieta jest: -białko: nie wiem dokladnie.. -węglowodany: ... -tłuszcz: ... 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle przebyte. 8. TRENING: 4/5xtygodniowo 1xaeroby 9. CEL CYKLU:czyste mieso/siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ostatni cykl 1.5roku temu.200 [...]

Cykl I Bardzo bezpieczny cykl. Norderm 25 *2 4Derm 20 *2 (ja chcę zrobić 1 $Derm + 5g 4Ad wychodzi taniej o 15$) Stanozol około 80zł nie koniecznie Razem 50$ + 80zł + dotatki, odblok. Tyle że PH w Usa już nie dostaniesz a u nas jeszcze masz szansę, cena *2 przynajmniej. Daje Ci linka do fajnego art. o PH. [...]

siema robie podobny cykl z tym ze z przejsciem na propa: 1-8 enan 9-11 prop 5-12 winstrol i tak bedzie latwiej trafic z pct, bo u ciebie cykl zakonczylby sie enanem

[...] raz wykonywałem to ćwiczenie - odległość dłoni od siebie 20cm) 6.Uginanie hantlą z rotację nadgarstka (w ten sposób dużo lepiej czuję biceps i przedramiona) Zrobiłem cały cykl z 30sek przerwami między ćwiczeniami. Po skończonym zestawie 3 min przerwy i kolejny cykl. Łącznie zrobiłem 3 powtórzenia. Rozgrzewka wykonywana z pustymi sztangami + 2 [...]

Witam. Mam pytanko. Jestem na 25 dniu cyklu z teścia 400 mg per week (pon, czw). Jest to cykl odblokowywujący, który ma mi pomóc powrócić do normalności po zblokowaniu się. Problem jest tego typu; chce zrobic sobie operacje gino u dr Rylskiego, czytałem tu wiele i slyszalem ze jest dobry. Gino praktycznie mam od 12 roku życia i mocno otłuszczone, [...]

Nie zrozumiałeś mnie. Bije ed ale ilość odpowiednią. 100mg ed prolo to byłby gruby cykl ;) lekarz jedzie z ulotki. I tak spoko że zalecił 1 ampułke na 7 dni a nie na 14 jak niektórzy potrafią ;-) pamiętaj, że jak będziesz badał to zbadaj w dzień w którym przypada zastrzyk, ale zanim go zrobisz. Będziesz wiedział do jakiej ilości spada Ci stężenie [...]

W takim razie "Co jeszcze dokupic?" Odp.: Dokup sobie ZMA, Tran. Z PH mozesz 4-ad. "Jak ten cykl ulozyc?" Moja opcja: 1-4 M1T 20mg/ed Lepiej skroc cykl a zwieksz lekko dawki. Dzialanie M1T jest z czasem co raz mniej odczuwalne. Przywal mocniej a krocej. Z tego bedziesz raczej bardziej zadowolony. Na koniec dasz 2 paczki 6-oxo.

tak naprawde niewiadomo co jest tam w tym pct 150 pozatym jak na cykl z pripionatu odblok z mieszanki provi, clom, nolva to może być zamocna armata bardzo mieszajaca w gospodarce ciekawe co będzie po odstawieniu - bo cykl na samym propie nie jest aż tak cięzki dla organizmu aby ładować takie połączenie po 1 ml ed Zmieniony przez - 8x8 w dniu [...]