SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 3 ile to jest

  • Samsung C100 sprzedam

    Post
    Targowisko

    po 1 to nie moj telefon po 2 poszukaj sobie na allegro czlowieku i zobacz po ile chodza te telefony i 100 to jest taka wysrodkowana cena po 3 c65 to jest gowno niesamowite wiesza sie psuje bez przerwy wiec nie odzywaj sie jesli sie nieznasz !!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2007-04-07 21:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieteczqa :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisz ile to jest gramów '3 bułki' '6 kromek' bo niewiele mi to mówi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2004-02-28 22:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK PO DECEiTESCIU

    Post
    Doping

    Malo bo tylko 10 szotow, ale jak juz wpsominalem potrzebuje z 5kg max. To bedzie 3 cykl, drugo powazniejszy. Jeszce tego nie walilem to jajca mam w porzadku xD. A wiec clomid powiniem wystrczyc 1-7 100mg 8-21 50 mg ? Ile to jest tych opakowan na ta rozpiske? I enan leszy? Dzieki za pomoc. Rośnijcie w silę!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2008-05-03 14:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6-stka waidera a choroba :/ HELP

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokladnie jezeli choroba nie bedzie trwala za dlugo to na twoim poziomie bym juz nie zaczynal od poczatku (chociaz tak naprawde to bylo by najlepsze) - slyszalem, ze niektorzy stosowali w A6W zasade - jesli nie cwiczysz 1 dzien cofasz sie o 2. 2 dni cofasz sie o 4 itd... (na ile to jest prawidlowe nie wiem - ja nie choruje... )

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2006-04-20 14:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko

    Post
    Trening dla początkujących

    góra-forte Tak mnie ciagle zastanawia ILE TO JEST ZA DUZO?? Bo wszyscy tak pisza, ale zawsze brakuje konkretnej odpowiedzi. 1, 2 3 4 l mleka??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2007-01-29 22:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze teraz mi napisze kto jak to brac??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to wylicz sobie dokladnie ile to jest 3 g i bierz tak, ja nie wiem dokladnie co tam masz dlatego napisalem gramatury tylko Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2003-09-06 14:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne sposoby oczyszczenia organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] biegunka.Drugiego dnia kuracji po wypiciu rozpuszczonej soli moze równiez nastapic biegunka. Zwróc szczególna uwage na to co zostaje wydalone (drugiego dnia kuracji). Policz ile kamieni zostalo wydalonych. Kamienie zólciowe moga róznic sie ksztaltem i kolorem. Sa one przewaznie zielone - to sa te prawdziwe kamienie zolciowe, ale moga byc tez [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 09:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drodze. Obawiam się tylko tego, że to wszystko wróci niespodziewanie, ale póki co robię swoje i wierzę, że do tego nie dojdzie. Ludzie często nie zdają sobie sprawy z tego, ile takich osób jest wśród nas. Moi znajomi często byli zszokowani, kiedy im o tym mówiłam, nie wiedzieli, jak się zachować. Mniej przyjaźni ludzie (którzy nie wiedzieli o [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-27 15:48:36 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] młotkowo 10/10/10 I ten także? Przyznam że ciekawe plany i zapewne skorzystam. Pogrubiona część planu drugiego, czym ją mogę zastąpić gdyż takowego sprzętu nie posiadam, o ile to takie ćwiczenie na nogi- chyba zginanie (wtedy co leży się na brzuchu i nogami ćwiczy) byłoby możliwe gdyż zastanawiam się nad kupnem ławki regulowanej i tam coś [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-02 18:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w kulturystyce - prawie wszystko.... :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] pochłanianych olbrzymich porcji węglowodanów. Oczywiście węglowodany są potrzebne w ciężkim treningu, są też pomocne podczas regeneracji sit. Jednak organizm przyjmuje tyle ile mu potrzeba, resztę szybko obraca w ttuszcz. 6. NIEDOCIĄGNIĘCIA INDYWIDUALNEJ DIETY Nie ma nic złego w uczeniu się od innych kulturystów tego, co oni robią. Jednakże [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-15 13:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODPOWIEDŹ na Twoje pytanie jest TUTAJ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 4. Jak powinien wyglądać posiłek przedtreningowy? 5. Jak powinien wyglądać posiłek potreningowy? 6. Jakie śniadanie będzie odpowiednie dla kulturysty? 7. Jak się dowiem ile białka, węglowodanów I tłuszczów mają moje potrawy? 8. Interesuje mnie podział pokarmów na poszczególne węglowodany, aminokwasy i kwasy tłuszczowe. 9. A czy mógłbym też [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 11:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ) po przysiędze co tydzień można jeździć do domu chyba że masz służbę dyżurną albo coś przeskrobales. 2)Suplementy normalnie można zażywać tylko nie brać nie wiadomo ile tego bo nie ma miejsca gdzie tego trzymać ( ogólnie jest mało miejsca na rzeczy osobiste ) a ćwiczyć możesz jak znajdziesz na to czas, u nas przez pierwszy miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-06 15:05:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na mieście na jakiejś pizzy i wróce lekko naye*any to będą problemy ? 7. Z tymi prysznicami serio 5 minut (przeżyje) ? A na umycie zębów, defekacje i inne potrzeby z rana ile jest czasu ? Dzięki za odpowiedzi. Zmieniony przez - Jakobson1997 w dniu 2016-08-21 22:52:25 Zmieniony przez - Jakobson1997 w dniu 2016-08-21 22:54:27 1, Oczywiście że [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-22 09:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jest obliczenie naszego zapotrzebowania na kcal ,mozna to doknonac specialistyczn a maszyna do mierzenia nasze tepa metabolizmu albo posluzyc sie wzorami ,podaje tu mile panie moj osobistym zdaniem najbardziej uniwersalny wzor i najlepszy na obliczenie naszego zuzycia dzienego energi K: 1. mnozymy wage x 24 godziny = podstawe [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-26 21:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o pomoc. Po przeczytaniu tego poradnika obraz się rozjaśnił, ale nie mogę sam wybrać najodpowiedniejszego spalacza z grupy 1 (bo grupa 2 narazie odpada). Nie wiem przecież ile jakiego składniku mają poszczególne spalacze. WIEK: 23 CZAS REDUKCJI: 4 miesiące...zakończe jak osiągne swoje cele - o tym poniżej SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 16:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spędzam czas (17:00-20:00). Postanowienie zrobiłem 3 miesiące temu i się trzymam - każdy wieczór w tygodniu bez deszczu = spacerowanie. Weekend - sobota, niedziela - ile wolnego czasu się znajdzie (od 4 do 10 godzin) na spacerowaniu. Spacerowanie z wózkiem wygląda tak, że idę dość szybko, nie jest to jeszcze bieg, ale szybki chód, może z [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-18 10:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podwójnej dawce przez jakiś czas spróbuj.kolega nie dostał się przez bilirubinę ale poten ogarnął sobie papier że ma zespół gilberta i z tym papierkiem przyjęli do służby Na ile przed badaniem zacząć stosować hepatil i esseliv? Rano/ wieczorem? Czy nie ma znaczenia? Zacząłem (od dziś) jeść mielony ostropest, też podobno może pomóc. Walka trwa :D

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-17 09:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najstarszej generacji wśród leków IPP. Ma najwięcej skutków ubocznych. Jego biodostępność jest 2x niższa. Najsilniej zmienia aktywność cytochromu P-450 - zmieniają się profile działania różnych leków (zwiększają/zmniejszają działanie i wchłanianie). Pantoprazol: Jest stosunkowo najnowszą substancją. Ma stosunkowo mniej skutków ubocznych. 2x [...]

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-20 16:51:05 Szacuny postu: 10 (cały temat: 0)
  • [...] 5-6 posiłków: 1szy-bez WW; 2 i 3 - WW tylko z warzyw/jogurtu, reszta WW głównie po treningu, a WW przed - tylko przed FBW. W ogóle jem tak mało węgli że to tylko tyle, ile z warzyw, orzechów i produktów mlecznych. Trening: 2-3xtyg FBW+HIIT na bierzni oraz 2-3xtyg ciężki crossfit 40-50min @ 80-95%HRmax zakończony ABS2 poziom 2; STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-18 13:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie wszystkich, i każdego z osobna :) Mam parę pytań odnośnie służby przygotowawczej i mam nadzieję że ktoś udzieli na nie odpowiedzi :) 1.Pytanie odnośnie podstawowych rzeczy które można i trzeba zabrać na szkołę przygotowawczą min. bielizna, skarpetki i ogólnie ciuchy :) Ile tego jakie można a jakie nie :D 2.Rzeczy do higieny [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 13:19:45 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)