żona

Saida-dokładnie o to chodziło. Żona od kumpla sama mówi, że więcej się nauczy przez jeden trening ze mną, niż 3-4 z innymi, którzy przy technikach dają fory. Czym więcej potu na treningu tym mniej krwi w walce. Tyczy się to też kobiet. Poza tym panowie mamy równouprawnienie i jeżeli kobiety chcą się prac to ok tylko, że tu są nasze zasady i [...]

[...] badania lekarskie wykazały, że Kelati ma atletyczną pubalgię (atletyczna przepuklina - przyp. red.). Władze klubu z Pireusu wkrótce po tym sprowadzili z NBA Vona Wafera... Kelati być może wkrótce zostanie Polakiem. Będzie to możliwe, ponieważ jego żona pochodzi z kraju nad Wisłą. W maju bieżącego roku rozpoczęto wszelkie niezbędne procedury.

kiedys mi zona znalazla jedno stare jak mi dupa obciaga 1 pytanie: kto zrobił zdjęcie

O której zacznie się transmisja na OS? Podobno ma być jeszcze studio Żona Daniela & others...

mlkv podoba mi sie twoje podejscie do sprawy. lokal zamiezam nie dlugo zmienic bo dostalem oferte na wichuze. lepsze warunki za ta sama kase a przeprowadzka dobrze mi zrobi bo zona za dwa miechy rodzi a londek to nie miejsce na wychowywanie dziecka. a co do licencji to mam ja od roku pozdro wielkie

Laura - mam podobne wskazowki jak Gall, rzeczywisciue bardzo wazne jest wzmocnienie miesni plecow. Wykonujesz dobre cwiczenia, tylko ja bym dodal jedno mocniej angazujace srodkowa czesc plecow (czworoboczne) - sciaganie drazka wyciagu gornego do klatki, podchwytem na szerokosci barkow. Plan dla plecow zmodyfikowal bym nastepujaco: - wyprosty [...]

Wczorajsza miska, średnia :P Z makro jestem zadowolony, ale jakoś wszystko naciągane było, żona coś tam ględziła że post i mięsa nie będzie :( wpierdzielałem więc serek, płatki i zajadałem WPC :P Serio zastanawiam się nad jakąś planszą informującą dla żony, o moim zapotrzebowaniu na kalorie i makro. Był trening wczoraj: Ściąganie do klatki drążek [...]

z żoną /SFD/2018/3/21/84018425162945a99933db9e7bfd4cd2.jpg

Zycze powodzenia forma Kozak.Sfd wychodowalo pare talentow az milo popatrzyc na taka determinacje wsrod Amatorow tego sportu nie ty jeden nie masz zrozumienia mimo ze forma odstaje od Ciebie o lata swietlne to i tak slysze slowa krytyki wsrod znajomych i nie tylko.Zona wspiera to co robie i ziomki z silki a inni to chyba zazdrosc ze masz wiecej [...]

"Ciekawostka tak nawykłem do częstych treningów,że dziś po obiedzie i kawie wybierałem się na siłkę i dopiero żona uświadomiła mi że to niedziela i siłka zamknięta :)" Przyzwyczajenie druga naturą człowieka|-)

Odpisalem:). 2,5 kola/miecha mieszkajac w duzym miescie to w miare juz sie zyje, nawet wynajmujac mieszkanie. W mniejszym przy 2 kolach nie jest zle. Oczywiscie jak sie nie zyje ponad stan, nie ma kredytow/dlugow czy nie rozpie.prza sie kasy co weekend na imprezkach. Badz co badz na "zachodzie" zyje sie lepiej majac prace. Nawet zarabiajac 3-4 [...]

Super książka,sam się do niej przymierzam, długo czekałem na polskie wydanie.Żona leci za tydzień do Polski to mi przywiezie.:-))

Fota z wczorajszych Debiutów.Poziom zawodów bardzo wysoki,szczególnie w Fitness bikini88-O około 30-stu zawodniczek i wybór bardzo ciężki.Poza tym w +90 zawodnik który wygrał też open mega docięty.Zresztą dziś też wygrał kat.open na zawodach w których miałem zaszczyt sędziować ŻELISTRZEWO.Dawno nie widziałem tak dobrze przygotowanego zawodnika.A [...]

[...] dla mnie świetne walki. mam nadzieje że to bedzie sie rozwijało w dobra strone jest to napewno dobry strzał w KSW (które sie różni bo show i wielkie BUM ) ITD Na jedno moja żona zwróciła uwage - zawodnicy innych krajów w żaden sposób nie zostali przywitani przez publiczność troche wstyd . trzeba przyznac że borys ma serce do walki i niech sie [...]

[...] padał po ciosach,co on walki nie widział? 2.Wyśmiewanie się z ich konfliktu- no sorry ciekawe czy jakby kulej po powrocie z jakiegoś wyjazdu dowiedział się że jego ukochana żona się wypinała jakiemuś pajacowi (którego chciał sam wypromować- a tak Saleta z Najmanem robił) to by się śmiał i obrócił to w żart 3.Najman nie jest bokserem- nie jest [...]

[...] i węglowodany. W związku z tym zjedzenie ich w ogromnej ilości spowoduje, że dostarczę odpowiednio białka, ale przy tym masę tłuszczu przede wszystkim. 2. Generalnie żona gotuje obiady posiadające złożone węglowodany jak kasza itd. ale pierś to nie zawsze bo są jednak dzieci i trzeba różne rzeczy robić. Możesz podać przykład jak i ile [...]

WTC, kto Cię ściga?Żona też coś ćwiczy?Coś bardziej zabójczego? To niemożliwe.Jesteśmy z Tobą,nie daj się.Spróbuj parteru

Wutasheta w którim mieszcie ma być ten chłopak i w jakim wieku jest. W LTWT niema lub wogule w Polsce nie istnieje nauka lub program dla dzieci i to całkiem poważnie pisze i mogie stanoć nawet przed sądem, dziecko powinno trenować ogulnorozwojowy trening a nie Stuki Walki. To jest największy błąd rodziców wysyłać dzieci na SW to jedno wielkie [...]

[...] twoje walki w KSW okazały się zwycięskie, to czy rozważasz zadomowienie się w środowisku MMA na dłużej kosztem boksu? MN:Odpowiem tak, aby wszyscy zrozumieli. Boks to moja żona, a MMA to niezwykle urokliwa kochanka (śmiech). Mmablog:Występ twojego “kolegi” po fachu - Przemka Salety w KSW okazał się kompletnym niewypałem, [...]

odnośnie kieszonkowców to zobaczcie 2 ciekawostki z moich okolic: http://www.trojmiasto.pl/wiadomosci/Zlodzieje-podziekowali-pasazerom-za-portfele-n37937.html http://kryminalne.trojmiasto.pl/67-latka-kradla-w-autobusie-n40333.html i jeszcze przygoda która mi się kiedyś przytrafiła. Podczas wakacji szedłem sobie z żoną, spacerkiem, dość późną porą [...]