wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

w praktyce WPC niewiele gorzej wypadnie niz kazeina... nie w postaci plynu.. kazda taka plynna pozywka szybko sie przetrawi.. jakos nie wierze w te 6h uwalniania :D

Czemu akurat na noc i czemu raz na miesiąc? ;-) Znaczy negatywne są... możesz w sumie sobie podjadać jak chcesz ale dla pewności lepiej już dorzucić i mieć wpc ;-)

Jeszcze wrócę do tego tematu. Czy wg was białko sojowe jest równie dobre jak WPC

Chłopaki a jeszcze jedno pytanko :) Bo w sumie za ten zestawik wyjdzie jakieś 235 zł. A znowu za 273 zł miałbym już shock + storm + WPC 80. Tylko właśnie chodzi o moje uprzedzenia do NO boosterów, nigdy nie brałem ( mam 19 lat) , a więc śmiało można brać czy lepiej pierw samym stormem pojechać?

moze tak być. Tylko białka z vitargo nie mieszaj no chyba że taki mix Ci smakuje, bo mi wpc i carbo w jednym szejku smakowo nie podchodzi. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-10-29 20:46:24

j/w ryz,makarony,tunczyk,itp. Ale przedewszystkim dieta!!! Jako uzupłenienie mozesz kupic białko WPC

Bo pewnie jak je jadłeś, nie zauważyłeś, że jest to 10 opakowań foliowych po 750g każde i teraz jak widzisz na stronie konkursu WPC 750g to nie możesz pokojarzyć ;p Podpowiem Ci, to jest właśnie to i za to też są punkty.

Najlepiej chyba wychodzi Olimp. Ja osobiście brałem Treca i bardzo mi pomogła ta glukozamina (Olimpa nie brałem). WPC i EGG możesz jak najbardziej mieszać.

trec ma wprowadzic podobno kazeine i to bedze to! jedłem kiedys performance i była super kup sobie kilka białek rano jedz wpc w dzien np system protein 80 na noc kazeine

jesli musli dobrej jakosci, to jak najbardziej dodatkowo pelnowartosciowe bialko (np. wpc)

Wpc 80 Rozumiem ze to dodatek do diety ulatwiający zycie a nie "główny suplement"

provit oxygen wg moich przekonan odpadają :) a protein 45 i wpc 80 to sa dwie rozne odzywki, musisz wiedziec czego ci potrzeba - przeanalizuj swoje odżywianie jesli masz mniej niz 1,6g bialka na kg masy ciala to wiecej bialka jesli jednoczesnie brakuje ci weglowodanow(a celem jest rozbudowa masy) to bulk bedzie lepsza czyli protein 45

praktycznie codziennie boli mnie brzuch... o co chodzi ?? to przez te białko ? Tak wygląda moja suplementacja: Universal Nutrition Creatine Powder: 5 g w treningowe a 2,5 g w nietreningowe Tri Creatine malate: 5 g w treningowe a 2,5 g w nietreningowe Hi Tec Super Mass: 60 g po treningu K** 100% WPC 80: 90 g codziennie rozdzielone na dwie porcje [...]

"Do tego bede bral HMB zeby nie stracic masy i bialeczko Wpc do tego jakis bezpieczny spalacz Dobra jest taka opcja na schudniecie 10-12 kg " <- do konca juz nie wiem czy chcesz schudnac czy nie hm...

a dysponujesz wpc? jak nie to w sumie te bcaa mozna po treningu sypnac

taniej wychodzi wpc

Wystarczy jakieś dobre WPC nie musisz kupować drogich izolatów

zwykle bialko wpc z sfd wystarczy :-) nie jestes profesjonalista... a 1-2g wegli raczej duzej roznicy nie zrobi %-)

DT: Porcja Nitro II przed silownia kreatyna 5g po silowni DNT: Porcja Nitro lub 5g krety rano WPC i carbo wg brakow w diecie

Mam jeszcze prośbę o rozpiskę dawkowania supli dla kolegi Xpnad 800g Nitroblon II 1,1kg WPC Ostrowia 2,5kg Kreatyna z góry dzięki Pozdrawiam