kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Zobacz na swoje wymiary i wage i zapytaj sie siebie realnie co mozesz do wakacji osiagnac. Kreatyna to nie czarodziejski proszek. Z sercem zabierz sie za treningi i redukcje, i dalej za treningi, diete, trengi, diete,...a fantazjuj. W ciagu 6 miesiecy jak sie przylozysz, mozesz uzyskac estetyczna sylwetke, ale bez szalenstw.

No dietka jest :) , moze jednak ta kreatyna bym kupi czy lepiej cos innego :D , Dzisjaj chce kupuc juz na allegro jakies odzywki z kumplem zeby koxic <lol2> wiec szybciotko odpowiedac

A moge połączyc kreatyna z hmb ? , duzo jest,ofert polaczonych na allegro Masa i siła bedzie uzyskana ?

Ja pisalem o dopingu ogolnie :) Koks chyba jakos potocznie bardziej sie kojazy ze srodkami "ciezkiego kalibru", do ktorych kreatyna na pewno nie nalezy ;) Nie mialem tylko pewnosci, czy jest srodkiem zabronionym jako doping, czy nieszkodliwym wspomagaczem ;) Co do stawania na podium w zawodach amatorskich, to nie ma co przesadzac, da sie [...]

we francji nawet kreatyna jest zabroniona

"Wszystko wskazuje na to ze mam problem z watroba ale nie potwierdzilem tego nigdzie. " Moze byc 100 roznych powodow Twojego problemu a kreatyna bedzie najmniejszym z nich. Moze po prostu za duzo pijesz alko ?

nawet nie stras z ta kreatyna i nadwaga ps moj brat na silce siedzial pare lat bral pare cykli kreatyny inen odzywki a teraz zero ruchu tylko praca siedzaca i wozi sie samochodem wszedzie i zero nadwagi nic wiec to nie musi byc to

Siema Siema właśnie mam zamiar kupować koksy co sądzicie o odżywkach/ własnie za 2 tyg zaczynam 15 lat kreatyna ? białko? czy może 100 tabl mety i 10 omki? Zmieniony przez - marcin3710 w dniu 2010-07-02 13:44:14

[...] żeber które są pod klatką piersiową :) ' TAAAAA? co ty nie powiesz 'Siema Siema właśnie mam zamiar kupować koksy co sądzicie o odżywkach/ własnie za 2 tyg zaczynam 15 lat kreatyna ? białko? czy może 100 tabl mety i 10 omki? ' ja pyerdole na prawde brak słow- gdzie tacy się rodzą aż przykro sie czyta a diety to pewnie nie ma no na prawde to [...]

Kuba, nie ma znaczenia jaka to będzie kreatyna. Beta bolic z tego co pamiętam ma też BA więc jak najbardziej na plus

Kuba, to czy Ty weźmiesz kreatyną rano, przed treningiem czy po treningu to nie ma aż takiego znaczenia. Kreatynę masz w sobie. Niektórzy suplementują się nią przez cały rok. Ja bym wydłużył maksymalnie cykl. Maxymalnie stężenie osiągniesz nieco później ale dłużej będzie Ci się utrzymywać. Powyzej 10g nie ma co przeskakiwać :-)

moim zdaniem nie bedzie Ci ta kreatyna przeszkadzala na redukcji wiesz to nie bedzie forma pod zawody ze musisz sie przejmowac ze wode przytrzymasz delikatnie co do porcji to trzymalbym sie stalej dawki czy to dzien treningowy czy nie

[...] + 2 kaps - wg zaleceń producenta. DNT - brak BCAA Powder DT - porcja ~15g - przed siłownią, pomiędzy siłownią a aerobami DNT - porcja ~15g - pomiędzy aerobami Hyperfusion - kreatyna - cały cykl zrobię na 2 puszkach (jedna jako nagroda w konkursie krata na lato z działu +35) DT - 5g z rana (6 kaps) + 2kpas bezpośrednio po siłowni (z Creasteronu [...]

Premium Nutrition Equalizer 625g EQUALIZER Teraz kulturyści mają do dyspozycji cały arsenał najnowszych rozwiązań z zakresu suplementacji i wiesz, co z tym robią? Wykorzystują z niesamowitą korzyścią dla wyglądu ich mięśni! Zastanów się, czy przez przypadek nie zostałeś daleko w tyle? To było by bardzo złe rozwiązanie dla Ciebie i przede wszystkim [...]

http://allegro.pl/item398567425_olimp_kreatyna_240_extra_60_300_sztuk_mega_caps.html http://allegro.pl/item397508016_najmocniejsza_kreatyna_cm3_hmb_formula_dieta.html http://allegro.pl/item396416401_kreatyna_olimp_1250mg_150_mega_caps_kup2_3_gratis.html http://allegro.pl/item396628179_najsilniejsza_kreatyna_na_swiecie_wysylka_24h.html [...]

...ja sie już nie chcę zaglębiać w te 3 strony powim tylko tyle, że jeśli -jak nappisaleś- masz ograniczenia finansowe to ku monohydrat. lepiej bowiem miec wystaczająco tego niz za mało bajerow ...choc np. hmb i kreatyna to niemal idealne połaczenie, jednakże nie dla ciebie

aero2, aakg tylko przed treningiem. mozesz kupic monster massa. mozesz laczyc gainera z kreatyna i brac po treningu bezposrednio. jesli dasz rade zjesc np. twarog na noc to wiadomo, ze jest to lepsze rozwiazanie niz odzywka ale jesli nie to moze byc bialko wolno wchlanialne. TSE dobry spalacz ale lajtowy Zmieniony przez - michal09 w dniu [...]

No wiem, że zły xDDDD ok to moja pierwsza propozycja może być?? Wiek : 18 Waga : 72 Wzrost : 176 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 2 lata Uprawiane inne sporty : bieganie raz w tygodniu, rower Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : wszystko Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : nic Zażywane [...]

Olimp Mega Caps, pewna dobra kreatyna

niestety, chciałem wziąsc 300g optimuma ale juz nie ma i bedzie dopiero po nowym roku... promocja na universala sie skonczyla i kosztuje 59zł została jedynie kreatyna z UNS 250g 23zł w przystepnej cenie. wziąłbym 2 puchy jak coś tylko że znalazłem tylko 1 opinie (pozytywną) o tej kreatynie. czy ktos może się wypowiedziec coś o niej lub o firmie bo [...]