Wesoły wegan :)
Ja robie 150kg 6 razy i to jest raczej słabo.
Pozatym ten martwy 230kg----> ten kiepsko.
Jak to sa prawdziwe wyniki to chyba z początu kariery
Te wymiary jak i wyniki kulturystów polskich są jakies 8 lat wstecz.
"..o tutaj jest fulu wypas na witamince widac ze jestes bo pucuchy jak u chomika
normalnie powiedz ziomek co,wstrzykiwales zeby tak na rylku fajnie opuchnonc wodom
to se takie rozpiszemy podobne bo to od razu budzi respekt na dzielnicy jak z
rentencjom na mordzie sie,kolesie bujajom od razu widac ze konkret ekipa..." by bamber16
Wzrost -> 179 cm
Waga -> 120 kg
Klatka -> 130 cm
Biceps -> 52 cm
Talia -> 85 cm
Moj ulubiony polski kulturysta z ktorym mialem okazje pogadac na zywo:)
Train Hard Go PRO
-|||------|||-
Wzrost: 170cm
Waga: 90-110kg(oczywiście w zależności od okresu)
Wiek: 32 lata(rocznikowo)
Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej(rekord życiowy) - 220kg
Obwód ramienia: 51cm
"Motywacja jest tym, co pozwala Ci zacząć, nawyk tym, co pozwala Ci wytrwać"
Pozdrawiam,
Promass
Wzrost - 181cm
Waga poza sezonem - 125kg
Waga na zawodach - 110kg
Obwód ramienia - 52cm
Rekordy
Wyciskanie - 6 x 190kg
Przysiad - 6 x 220kg
http://www.sfd.pl/Czas_się_pokazać!Gumis_=_Carire,_nowe_foty_str._22-t400028-s23.html Forma 2009!
http://www.sfd.pl/temat281429/ Badell wejdz...
http://www.sfd.pl/Kulturysci_poza_sezonem...-t282435.html Kulturyści Poza Sezonem!
Nie wiem czy te wyniki są aktualne, ale wrzucę kilka, które znalazłem
Arnold Schwarzenegger
* wyciskanie - 236 kg
* martwy ciąg - 310 kg
Dorian Yates
* wyciskanie - 270 kg
* martwy ciąg - 300 kg
* przysiad - 380 kg
Kevin Levrone
* wyciskanie - 273 kg
Mariusz Pudzianowski
* wyciskanie - 275 kg
* martwy ciąg - 400 kg
* przysiad - 360 kg
Jarek Dymek
* wyciskanie - 240 kg
* martwy ciąg - 380 kg
* przysiad - 340 kg
Robert Szczepański Wymiary :
Wzrost 183cm
Waga 130 kg
Klatka piersiowa 145cm
Biceps 53cm
Udo 77cm
rekordy:
• wyciskanie - 280 kg
• martwy ciąg - 360 kg
• przysiad - 360 kg
Sławek Orzeł
wymiary:
wzrost - 187 cm
• waga - 125 kg
• klatka piersiowa - 139 cm
• biceps - 55 cm
• udo - 75 cm
rekordy :
• wyciskanie - 280 kg
• martwy ciąg - 330 kg
• przysiad - 330 kg
Magnus Ver Magnusson
Wymiary Magnusa
•Wzrost: 190 cm
•Waga: 130 kg
•Klatka piersiowa: 145 cm
•Talia: 105 cm
•Biceps: 52 cm
Rekordy
•Przysiad: 400 kg
•Martwy ciąg: 375 kg
•Wyciskanie: 274,5 kg
Joe Ladnier
wyciskanie - 362 kg
martwy ciąg - 377 kg
przysiad - 435 kg
Dodam że kolega Joe futbolista Gary Frank ma następujące rekody :
wyciskanie - 409 kg
martwy ciąg - 422 kg
przysiad - 508!!!!!
Ronnie Coleman:
waga 135kg (na rzeźbie Olympia 2004)
obwód klatki:150 cm, biceps 60 cm.
przysiad 360kg x2
wyciskanie nogami 900kg x 10
wyciskanie 5x220kg
martwy ciąg 390kg
Jeśli opuszczasz trening, to ktoś inny kto pragnie zwycięstwa bardziej ma wtedy trening życia i
już nigdy go nie dogonisz...
Animal
waga 67
wzrost 174
lapka 39
noga 56
lydka 37
talia 71
wyciskanie na raz 120kg!!! patrz waga ciala
nadaje sie na kulturyste?
Po co odświeżasz stare tematy?!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
choćbym szedł ciemną doliną, zła sie nie ulęknę - bo sam jestem najgorszym sk%^@$!wysynem w tej dolinie ...