...
Napisał(a)
Witam serdecznie.. ..szukałem na forum ale nie znalazlem konkretnej odpowiedzi.. na pytanie czy można uderzać w worek - gruszke itp w samych bandażach-owijkach bokserskich czy należy to robić w rękawicach??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Tak można...nawet trzeba
Takie uderzanie w twardy worek,może wzmocnić nieżle nadgarstek.Tylko musisz uważać i uderzać bardzo starannie technicznie ponieważ możesz sobie powybijać palce.
Takie uderzanie w twardy worek,może wzmocnić nieżle nadgarstek.Tylko musisz uważać i uderzać bardzo starannie technicznie ponieważ możesz sobie powybijać palce.
How much can you know about yourself if you've never been in a fight?
...
Napisał(a)
Owszem można, ale jak już Mati napisał trzeba do tego podejść technicznie.
...
Napisał(a)
dzięki spece za pomoc.. owijki są już w drodze ale rękawice też już załatwiłem..
pozdro
pozdro
...
Napisał(a)
jeśli masz twardy worek to proponuje uderzać w rękawicach, nadgarstki możesz sobie wzamacniać w inny sposób..
...
Napisał(a)
Nigdy nie używałem rękawic do worka.
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
...
Napisał(a)
jak dla mnie to jak kto lubi ja tam uderzam raz w rękawicach a raz bez nich w samych owijkach
...
Napisał(a)
Ja do worka polecam przyrządówki
"The wise win before the fight, while the ignorant fight to win."
...
Napisał(a)
Pieprzenie ze wzmacnianiem nadgarstka. Twardy worek = proszenie się o kontuzję.
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1
...
Napisał(a)
Jak ktoś będzie bił technicznie, a nie siłowo to nadgarstka raczej nie uszkodzi.
...
Napisał(a)
wg mnie szkoda rąk żeby bić w worek bez rękawic, przyrządówki są do tego bardzo dobre
Następny temat
chory łokieć
Polecane artykuły