...
Napisał(a)
a które bys mi polecił a sa jakies przerwy pomiedzy tym treningiem ? ile seri .co musze o nim wiedzieć
Poprzedni temat
Czy mozna robić 6 ćwiczeń na jedną partię mięśni ?
Następny temat
Jakie ćwiczenia na brzuch?
Polecane artykuły