Anonim
posiadam kreatynę,bcaa i carbo wszystko w proszku i wszystko od firmy trec jak mam to dawkować
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52134
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert-SFD
Ekspert
Szacuny
133
Napisanych postów
20191
Wiek
14 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
69241
Witam,
kreatyna 10g dziennie - 2 dawki po 5g.
Bcaa okołotreningowo 1g/10kg masy .
Carbo wg braków w diecie po treningu.
Pozdrawiam.
kreatyna 10g dziennie - 2 dawki po 5g.
Bcaa okołotreningowo 1g/10kg masy .
Carbo wg braków w diecie po treningu.
Pozdrawiam.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
