SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

sprzęt do mięśni nóg

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 823

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1634
mam szybkie pytanie jak nazywa sie jakis sprzęt do mięśni nog? wiem że można ze sztanga sobie wyrobić ale mi chodzi o konkretny przyrzad
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 516 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 18189
suwnica? potem jest jeszcze przyrząd do uginania i prostowania nóg... Ale i tak przysiady są najlepsze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1634
thx o to chodzilo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5293 Napisanych postów 59389 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 728969
Staraj się robić jednak przysiady , maszyny są dobrym uzupełnieniem treningu ale nie powinny być podstawą ich treningu

pozdro

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Następny temat

Trening na rzeźbe do oceny

Shaker