soczysta piers z kuraka

jak ktos ma dosc jedzenia suchego kuraka ponizej daj elatwy sposob na soczysta piers

250g piersi z kurczaka
przyprawy
2-3 lyzki oliwy
30-80ml wody

przygotowanie;
piers pokrolic w plastry /kawalki jak kto lubi
przyprawic ulozyc na folie aluminiowa
oliwe z oliwek zmieszac z ciepla woda i wylac na kuraka
po czym jeszcze raz przyprawic
ma byc tyle wody zeby kawalki byly podlane woda do polowy
zawijamy i do piekarnika na 30-35 minut

wartosci odzywcze;
b-50g w- 0 t-ok 8
kalorie ok 330



Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-10-16 15:46:20

całkiem fajnie musi smakować

Fajne sog.Czyli ma sie piec zawiniete w folii?

super

tak

Ok,dzięki,chciałem się upewnic

super wyglada za niedługo tego sprubuje

Jakie przyprawy można do tego dodać ?

A do jakiej temperatury piekarnik rozgrzać?
SOG

b-50g

sog za przepis, smacznie wygląda, smacznie smakuje

ja daje na 6

po 25 min sprawdz sobie czy juz miekie

Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-10-16 18:30:44