http://boks-sklep.pl/pl,product,7633844,skakanka,metalowa,z,obcizeniem.html
...
Napisał(a)
Hej, kupiłam sobie skakankę metalową z obciążeniem 200g. długość tej skakanki to 260cm, niestety nie przeczytałam za dużo o skakankach i kupiłam ją przy wzroście ok 167cm. I stąd moje pytanie czy ta skakanka będzie nadawać się dla mnie ? I drugie pytanie, czy taką skakankę można jakoś skrócić? Dodaję linka poniżej, z góry dzięki
http://boks-sklep.pl/pl,product,7633844,skakanka,metalowa,z,obcizeniem.html
http://boks-sklep.pl/pl,product,7633844,skakanka,metalowa,z,obcizeniem.html
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Masz zamiar na niej skakać z tego co napisałaś wiec powiem Ci że nie wskazane jest skakać kobiecie na skakance ponieważ obsuwa się macica i w przyszłości możesz mieć problemy z płodnością. jak chcesz być aktywna fizycznie to radziłbym aeroby typy bieganie lub rowerek. Ale to już zadawaj pytania co do tego w dziale Ladies SFD
...
Napisał(a)
Pierwsze słysze o obsuwającej się macicy, tym bardziej, że jest wiele treningów ze skanką w roli głównej z trenerkami np : http://mamzdrowie.pl/trening-ze-skakanka/
...
Napisał(a)
Chciałabym poprawić kondycję i wzmocnić mięśnie, uformować lekko ciało. Trening chciałabym rozpocząć po kilkanaście minut dziennie powoli zwiększając czas.
...
Napisał(a)
Ja przeczytałem tak w pewnej książce w której wypowiada się mistrzyni fitness kobiet (nie pamiętam nazwiska).
A jak masz pytania tego typu to najlepiej będzie jak zapytasz się tutaj
https://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html
To jest forum dla kobiet i poruszają tam wszystkie spr z tym związane. Zapytasz się przy okazji czy to co powiedziałem jest prawdą. Może się mylę...
A jak masz pytania tego typu to najlepiej będzie jak zapytasz się tutaj
https://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html
To jest forum dla kobiet i poruszają tam wszystkie spr z tym związane. Zapytasz się przy okazji czy to co powiedziałem jest prawdą. Może się mylę...
Polecane artykuły