Anonim
Witam, treningi w okresie sily masy czy rzezby sa najciezsze ? A kiedy lzejsze?
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52134
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52134
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Zawsze trenuj ciężko, na miarę swoich możliwości. Stawiaj sobie cele i je realizuj.
...
georgu
Ekspert
Szacuny
14691
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
Ja jednak zalecałbym różnicowanie okresów. Jeden cięższy drugi lżejszy. Ciśnięcie cały czas na maksa nie jest dobre
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Niegocin
Ekspert
Szacuny
2260
Napisanych postów
2195
Wiek
30 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
25570
zgodzę się z georgu, nie raz nawet przerwa od treningów da więcej niż treningi na przemęczonym organizmie.
vivere militare est
...
Ekspert
Szacuny
168
Napisanych postów
304
Wiek
34 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
15245
georguJa jednak zalecałbym różnicowanie okresów. Jeden cięższy drugi lżejszy. Ciśnięcie cały czas na maksa nie jest dobre
dokladnie. wszystko z umiarem
...
anubis84
Ekspert
Szacuny
17741
Napisanych postów
133543
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467662
Roztrenowania mozesz robić lżejsze.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
