a mi nie chodzi żeby być jakimś kulturystą tylko żeby być silny troche bo nawet mi nie zależy na rzeźbie tylko na sile
...
Napisał(a)
no włąśnie sporty to ja sie interesuje bo teraz se biegam i to całkiem nieźle do tego tenis stołowy no a sporty walki to takie ogółem MMA z kumolami sie napieprzam i narazie to mi dosyć słąbo idzie bo sie leje z takimi co na klate biorą 80 kg
a mi nie chodzi żeby być jakimś kulturystą tylko żeby być silny troche bo nawet mi nie zależy na rzeźbie tylko na sile
a mi nie chodzi żeby być jakimś kulturystą tylko żeby być silny troche bo nawet mi nie zależy na rzeźbie tylko na sile
...
Napisał(a)
co za mma z kumplami ? kur... mi chodzi o trening profesjonalny w ktorym nie liczy sie kto ile na klate bierze tylko technika z ktora ida osiagi
Wojownicy bądźcie czujni to są czasy nie spokojne
Serca od strachu wolne
W głowach myśli nie pokorne Jeśli życie jest walką to my wygramy tą wojnę
...
Napisał(a)
Te sarna idz gnoj przezucac xDxD. A tak pozatym sporty uprawiaj tak jak piszą lub trening domatora. http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp
Pozdrawiam DUDI ;)
...
Napisał(a)
no tak ale ja mieszkam na wsi nie mam gdzie ćwiczyć i dzięki dudi za ten link.przyda sie
ale lepsze jest chyba coś niż nic (w sensie mma)
jest tu ktoś ze wsi ?? ;p
ale lepsze jest chyba coś niż nic (w sensie mma)
jest tu ktoś ze wsi ?? ;p
...
Napisał(a)
no ****a ja jestem ze wsi i potrafie do miasta dojechac na treningi po za tym ty nie trenujesz mma tylko sie z kumplem na******lsz a to nawet kolo treningow nie lezalo
Wojownicy bądźcie czujni to są czasy nie spokojne
Serca od strachu wolne
W głowach myśli nie pokorne Jeśli życie jest walką to my wygramy tą wojnę
...
Napisał(a)
a to fajnie bo chociaż ktoś jest ze wsi
no tak ale ja mam 13 lat i raczej mało czasu żeby dojeżdzać do missta w którym są jakieś treningi a z kumplem to sie na******lam w sensie że on ćwiczył mma i mi pokazywał różne ciosy i teraaz ćwicze w praktyce
no tak ale ja mam 13 lat i raczej mało czasu żeby dojeżdzać do missta w którym są jakieś treningi a z kumplem to sie na******lam w sensie że on ćwiczył mma i mi pokazywał różne ciosy i teraaz ćwicze w praktyce
...
Napisał(a)
Też jestem ze wsi i nie uważam, żeby to kogokolwiek usprawiedliwiało do takiego zachowania. Widać, że na tym MMA tak ci nie zależy, bo go nigdy nie trenowałeś- powiedzmy sobie otwarcie. W tym wieku siłownia odpada- mówią ci to wszyscy i taka jest prawda. Temat można uznać za zamknięty.
Life is to short to be small :)
http://www.sfd.pl/Moja_siłownia_:_-t821837.html
...
Napisał(a)
no tak no niech wam będzie postaram sie na siłowni nie ćwiczyć
ale czy w domu jak mam hantelki to je moge podnosić czy też mam na złom wyrzucić??
ale czy w domu jak mam hantelki to je moge podnosić czy też mam na złom wyrzucić??
...
Napisał(a)
hantelki to sobie mozesz zostawic :). A ciezkie je masz?? Hantelkami tez mozna wiele cwiczen wykonac.
Pozdrawiam DUDI ;)
Poprzedni temat
Ocena planu i kilka pytań
Następny temat
DoggCrapp trening - pora to sprawdzić
Polecane artykuły