Stefano616

Początkujący

Napisanych postów: 153 Przeczytanych: 5101 Szacuny: 6

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-04-23 05:44:08 Data rejestracji: 2007-02-21 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Arnold Schwarzenegger - biografia	Z archiwum kulturystyki	20	2008-10-28 14:12:49
Bol w kolanach	Zdrowie i Uroda	0	2010-03-01 16:24:05
Treningi aerobowe	Trening dla początkujących	17	2008-05-09 11:42:48
ckd do poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	5	2009-05-23 02:25:00
Jak wskoczyc na Venoma po Scorch ??	Odżywki i suplementy	11	2009-04-08 10:24:58
Przewlekle chory	Zdrowie i Uroda	3	2009-03-16 18:06:33
Problem z porannym wstawaniem	Zdrowie i Uroda	3	2009-02-05 23:24:59
15-10-5 Do Poprawy	Trening dla początkujących	0	2009-01-09 02:42:01
dziwna gulka	Zdrowie i Uroda	2	2008-11-13 12:00:15
piszczenie w uszach	Zdrowie i Uroda	11	2008-10-29 11:36:08
Zasady treningowe Weidera	Trening dla początkujących	1	2008-10-06 08:18:12
Makrela wędzona vs twaróg	Odżywianie i Odchudzanie	10	2008-09-02 17:22:24
Dieta redukcyjna do poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2	2008-08-30 19:03:29
MMA Namysłów	Baza klubów Sztuk Walki	0	2008-08-28 08:32:55
Brak chceci !	Odżywianie i Odchudzanie	19	2008-05-29 13:18:59
Pytanie o Tyrorherm	Odżywki i suplementy	2	2008-05-26 12:46:46
platki owsiane - problem	Odżywianie i Odchudzanie	12	2008-05-12 23:13:46
"Odżywki nie działają, mięśnie flaczeją!?"	Odżywki i suplementy	18	2008-05-09 11:32:50
plan na reducje do oceny i poprawy	Trening dla zaawansowanych	2	2008-05-06 23:31:14
Dieta zbilansowana (redukcja)- Prosba o sprawdenie	Odżywianie i Odchudzanie	3	2008-04-21 00:09:56
nieski pozim cukru we krwi	Odżywianie i Odchudzanie	0	2008-04-07 14:05:41
Przygodowania do wycinki, prosba o sprawdzenie	Odżywianie i Odchudzanie	7	2008-03-31 12:58:04
NOZ FULL THROTTLE+ Xpand+ Mutant Mass	Odżywki i suplementy	16	2008-02-14 23:53:03

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Redukcja z CKD (2,5 miecha) [+dieta do oceny]	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-30 14:31:01
16 latek i kupa mięśni	Po siłowni, o siłowni	2009-08-30 14:18:00
16 latek i kupa mięśni	Po siłowni, o siłowni	2009-08-29 12:40:03
kropki na rękach :(	Zdrowie i Uroda	2009-08-29 01:42:24
16 latek i kupa mięśni	Po siłowni, o siłowni	2009-08-29 01:38:13
sposob na tradzik	Zdrowie i Uroda	2009-08-29 01:33:03
Poszukuję fotki dziary ew. projekt	Zdrowie i Uroda	2009-08-29 01:28:29
wosk vs krem vs plastry na klate	Zdrowie i Uroda	2009-08-29 01:19:16
16 latek i kupa mięśni	Po siłowni, o siłowni	2009-08-29 00:57:06
Muzyka na siłowni	Po siłowni, o siłowni	2009-08-29 00:45:30
smerfy na SFD? wtf %-)	Po siłowni, o siłowni	2009-08-29 00:42:26
Co to za muzyka?	Po siłowni, o siłowni	2009-08-29 00:40:48
Pas lub jakas opaska do spalania brzucha (nie chodzi o ambdzymnigg to z mango)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-29 00:36:14
Dziara	Po siłowni, o siłowni	2009-08-29 00:27:23
Aktorzy "kulturyści"	Po siłowni, o siłowni	2009-08-27 02:12:20
Redukcja z CKD (2,5 miecha) [+dieta do oceny]	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-27 01:20:50
Długa redukcja- potrzebna pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-27 01:08:52
Amstaf i koks	Po siłowni, o siłowni	2009-08-26 14:01:36
smerfy na SFD? wtf %-)	Po siłowni, o siłowni	2009-08-26 13:40:06
To problem jest nie mały ...	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-20 20:16:26
nie jedzenie :D	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-20 20:06:43
To problem jest nie mały ...	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-20 19:35:48
POMOCY!!!!!!!!!!!!!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-20 19:04:02
10kg / 2mies-ce	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-01 15:24:04
Pytanie	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-01 15:18:10
ckd do poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-23 16:37:34
ckd do poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-23 15:11:22
Kawa 3w1	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-27 15:53:22
mam 17 lat i pilnie potrzebuje diety	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-16 00:41:37
Jak wskoczyc na Venoma po Scorch ??	Odżywki i suplementy	2009-04-08 20:57:30

Stefano616

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji