czy jeśli miałem taką przygode, że o 3 w nocy polożyłem sie spać, po imprezce zakrapianej wódeczką i piwskiem, a potem wstając o 9 do godziny 17 nie zjadłem nic, oprócz wypicia litra soku, to było błędem??:D pytam bo nie wiem czy katabolizm dotyczy tylko mięśni, czy spaliłem przez to chociaż troche tłuszczu? pytam poważnie

Co ty k***a wiesz o spamowaniu???
Krzysztof Piekarz
,
, pytasz sie bo chcesz oszyscic sumienie?
ze pewnie olales trening i dietke
, kazdy ma prawo na chwile slabsci zwlaszcza w wakacjie