DarkSitter

Początkujący

Napisanych postów: 283 Przeczytanych: 592 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-07-24 21:15:05 Data rejestracji: 2008-05-17 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Reduckja - Ocena poziomu brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	27	2011-07-16 18:58:12
Moja pierwsza kreatyna!!!	Odżywki i suplementy	17	2008-07-15 22:18:52
Dieta wysokobiałkowa	Odżywianie i Odchudzanie	1	2010-06-24 10:10:40
Ogromne problemy z kondycją!	Trening dla początkujących	0	2010-03-23 20:42:19
Bialko oraz kawa	Odżywianie i Odchudzanie	4	2010-02-28 22:06:19
Dieta wysokobiałkowa	Odżywianie i Odchudzanie	5	2009-12-03 19:11:13
Proporcje diety wysoko białkowej !	Odżywianie i Odchudzanie	1	2009-11-17 20:30:11
Redukcja - Proszę o korektę diety (zdjęcia)	Odżywianie i Odchudzanie	6	2009-11-16 15:40:25
Efektywny sposob spalania tłuszczu ?	Odżywianie i Odchudzanie	6	2009-10-27 18:13:02
Dziwne miejsce dla tłuszczu...? (zdjecia)	Odżywianie i Odchudzanie	4	2009-10-18 22:58:01
Thermo Speed - środek moczopędny	Odżywki i suplementy	7	2009-10-16 22:21:46
Klatka piersiowa (ekspander) i ilość treningów ?	Trening dla początkujących	1	2009-09-12 10:26:13
Problemy z klatką piersiową !	Zdrowie i Uroda	0	2009-07-28 20:57:33
Szanse na dalszy rozwój...? (zdjecia) !	Trening dla początkujących	19	2009-06-07 22:28:08
Ilość kapsułek na dzień ?	Odżywianie i Odchudzanie	3	2009-06-04 17:40:32
Omega 3 GOLD	Odżywianie i Odchudzanie	3	2009-06-02 21:37:26
Proszę o korektę redukcyjnej diety.	Odżywianie i Odchudzanie	11	2009-05-25 21:51:26
Jaki gatunek białka jest najlepszy?	Odżywki i suplementy	35	2009-05-23 21:01:08
Aeroby w dni nietreningowe	Odżywianie i Odchudzanie	6	2009-05-26 16:41:47
Jakie białko jest najlepsze?	Odżywki i suplementy	1	2009-05-21 15:39:52
Dlaczego nie ma żadnych efektów?	Odżywianie i Odchudzanie	11	2009-05-19 22:14:31
TS i Karnityna?	Odżywki i suplementy	2	2009-05-20 22:22:08
Dawkowanie i odczucia po Thermo Speed	Odżywki i suplementy	16	2009-05-17 21:32:47
Co po treningu?	Odżywki i suplementy	13	2009-05-12 22:50:07
Capsy na pusty żołądek	Odżywki i suplementy	5	2009-05-11 22:33:36
Thermo speed - Obawy przed pierwszym razem	Odżywki i suplementy	12	2009-05-07 21:05:31
Dieta low carbs	Odżywianie i Odchudzanie	3	2009-05-08 16:54:42
Masowanie a waga ciała	Odżywianie i Odchudzanie	18	2009-04-22 21:09:27
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	4	2009-04-25 16:38:14
Problemy z klatą i suple!	Odżywki i suplementy	5	2009-04-11 22:24:11

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Reduckja - Ocena poziomu brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-24 16:24:42
Reduckja - Ocena poziomu brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-20 16:22:35
Reduckja - Ocena poziomu brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-19 21:04:17
Reduckja - Ocena poziomu brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-17 23:31:21
Redukcja - Dieta do poprawy (zdjęcia)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-16 23:59:48
Reduckja - Ocena poziomu brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-16 23:21:49
Reduckja - Ocena poziomu brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-16 23:10:10
Redukcja - Dieta do poprawy (zdjęcia)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-16 23:08:18
Reduckja - Ocena poziomu brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-16 22:09:15
Reduckja - Ocena poziomu brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-16 21:00:31
Reduckja - Ocena poziomu brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-16 20:38:23
Reduckja - Ocena poziomu brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-16 20:10:19
Reduckja - Ocena poziomu brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-16 20:08:41
Reduckja - Ocena poziomu brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-16 19:01:26
Bialko oraz kawa	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-01 21:53:17
Dieta wysokobiałkowa	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-04 13:37:25
Redukcja - Proszę o korektę diety (zdjęcia)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-11-17 15:16:24
Redukcja - Proszę o korektę diety (zdjęcia)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-11-16 23:27:23
Dla początkujących	Odżywianie i Odchudzanie	2009-11-15 12:19:08
Dla początkujących	Odżywianie i Odchudzanie	2009-11-14 23:33:57
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	2009-11-01 17:51:28
Efektywny sposob spalania tłuszczu ?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-10-27 19:48:55
Efektywny sposob spalania tłuszczu ?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-10-27 18:29:00
Dziwne miejsce dla tłuszczu...? (zdjecia)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-10-18 22:59:47
Dziwne miejsce dla tłuszczu...? (zdjecia)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-10-18 22:58:43
Thermo Speed - środek moczopędny	Odżywki i suplementy	2009-10-16 23:11:33
Thermo Speed - środek moczopędny	Odżywki i suplementy	2009-10-16 22:41:03
POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-13 23:31:20
Szanse na dalszy rozwój...? (zdjecia) !	Trening dla początkujących	2009-06-09 09:36:43
Szanse na dalszy rozwój...? (zdjecia) !	Trening dla początkujących	2009-06-08 20:07:01

DarkSitter

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024