...
Napisał(a)
Z tego co czytałem tutaj na forum o Fbw i Splicie wydaje mi się że Fbw jest lepsze na początek (16lat 4 miesiące stażu) no i bardziej mi odpowiada. Z kolei jak słyszę na siłowni prawie wszyscy robią Split czyli jakaś partia mięśni na 1 dzień. Dlaczego tak jest że wszyscy trenują Splitem i to nieważne czy początkujący czy nie. Jak robię Fbw to głupio się czuje ciągle zmieniając maszyny w trakcie gdy inni ćwiczą ciągle na jednym.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie patrz na wszystkich, patrz na siebie.
Nie rób FBW na maszynach tylko na wolnym cięzarze.
FBW bardziej odpowiednie wg mnie.
Nie rób FBW na maszynach tylko na wolnym cięzarze.
FBW bardziej odpowiednie wg mnie.
Polecane artykuły