Powiedzcie mi czy mam redukować czy masować albo np. masować i robisz a6w czy coś na ten mój wielki brzuch ???
oto zdjęcia:
http://img808.imageshack.us/img808/6800/sam0476.jpg
http://img404.imageshack.us/img404/1608/sam0477a.jpg
http://img717.imageshack.us/img717/8973/sam0479.jpg
http://img825.imageshack.us/img825/2439/sam0480a.jpg
Proszę was o wskazówki, np jakieś zmiany w diecie albo coś