Anonim
Proszę mi powiedzieć jak mam przytyć 15 kg w miesiąc?Warze 43 kg i mam 15 lat.Chodzę na siłownie i mam zamiar przytyć.Ponieważ moim celem jest umięśnić me ciało oraz mieć na co zamienić te mięśnie.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
10
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1556
Weź Methoxy <lol2>
a tak na serio to chyba nie da się 15kg w miesiąc przytyć. Nawet samego cielska tyle nie wyrobisz =d
a tak na serio to chyba nie da się 15kg w miesiąc przytyć. Nawet samego cielska tyle nie wyrobisz =d
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Nie da się 15 kilo w miesiąc czasu niestety .
Potrzebujesz diety odpowiedniej ale to i tak będzie czasochłonny proces .
Zapraszam do tego działu - https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
Potrzebujesz diety odpowiedniej ale to i tak będzie czasochłonny proces .
Zapraszam do tego działu - https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
237
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5021
Stary nie chce się rozczarować ale nie ma nawet takiej opcji abyś wbił 15kg na masie, nie wiem jaki bys miał super gen nie da sie tego zrobić w takim czasie
...
żeleś
Ekspert
Szacuny
690
Napisanych postów
6815
Wiek
42 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
68799
dieta McSyf nonstop to może się uda 15kg zrobic
1
..."Gdy wzywa Thor bym poszedł z nim w bój moim honorem zwycięstwo jest
więc nie liczy się nic prócz przelanej krwi i dumy mych braci walczących by żyć..."
doradca C/S ze wskazaniem na combat
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Czy to dobre sniadanie dla diety 1000kcal??
Następny temat
pytanie do dermatologa online
