DIETA - pomocne tematy i ważne linki!

...

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

Podstawy odżywiania - co i jak jeść?:
https://www.sfd.pl/-t965941.html

Loc-carb - artykuł dla początkujących:
https://www.sfd.pl/Dieta_LOW_CARB__artykuł_dla_początkujących-t655403.html

Dieta na rzeźbę, duża pomoc dla początkujących:
https://www.sfd.pl/Dieta_na_rzeźbę,_duża_pomoc_dla_początkujących-t558196.html

- post Nitroman'a

Dieta na masę, duża pomoc dla początkujących:
https://www.sfd.pl/Dieta_na_masę,_duża_pomoc_dla_początkujących.-t545008.html

- post Nitroman'a

Przykładowa dieta Low Carb na redukcję, duża pomoc dla początkujących:
https://www.sfd.pl/Przykładowa_dieta_Low_Carb_na_redukcję,_duża_pomoc_dla_początkujących-t587794.html

- post Nitroman'a

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2013-09-04 13:29:52

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2013-09-04 13:30:19

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Przesta

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1718 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15969

Jako iż ostatnio robię powtórzenia z Dietetyki i nauk żywnościowych to mogę napisać jakiś artykuł o białkach , węglowodanach , tłuszczach i rodzajach

Jednym słowem mogę wprowadzić osoby początkujące w całą magie pochodzenia białek ich syntezy itp Bo to odgrywa b.d rolę w tym sporcie, m.innymi dlaczego wybrać ten produkt a nie inny Itp

Co ty na to King?

Nic wielkiego w życiu nie przyjdzie bez poświęcenia.

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

Jeśli masz czas i chęci to ja nie widzę problemu :)
Dodamy go wtedy (o ile będzie dobry :P) do najważniejszych tematów w dziale, żeby nie uciekł ;)

...

Przesta

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1718 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15969

Ok , jutro zacznę nad nim pracę akurat będę miał dobrą powtórkę przed egzaminami

Nic wielkiego w życiu nie przyjdzie bez poświęcenia.

...

1o2

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 199 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3792

Wielkie dzieki:) Post Twoj mi pomogł:) +

...

Lukeout

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 420 Wiek 43 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2424

Sorki bo pewnie zły dział wybrałem ale nie chciałem zaczynać nowego tematu.
Chcę tylko podrzucić awaryjny sposób na ryż z kurczakiem. Użytkownicy z dużych miast pewnie nie mają tego problemu bo jest full sklepów gdzie można kupić piersi z kurczaka a w małych miejscowościach czasem jest z tym problem. Tu moja rada wiem, że mniej zdrowa ale jak wspominałem jest to AWARYJNE danie. Ryż ugotowałem a po kurczaka udałem się do baru Kebab gdzie podają drobiowego kebaba więc kupiłem samo mięso lekko polane ketchupem i dodałem do ryżu i oto cały przepis na awaryjne danie ryż z kurczakiem. Jeszcze raz Sorki za lokalizacje posta ale może komuś się kiedyś przyda mój pomysł.

Jestem na dwóch Dietach, bo na jednej byłbym Głodny.
Niema ludzi normalnych są tylko nieprzebadani.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat