SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
Forum
Zapytaj eksperta
Rankingi
Baza wiedzy
Napisaliśmy ponad 8000 artykułów na różne tematy. Wybierz kategorię, która Cię interesuje:
Wszystkie artykuły
Suplementy
Trening
Atlas ćwiczeń
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, uzupełniające
Ćwiczenia siłowe
Przedramiona
Plecy
Łydki
Przód uda
Tył uda i pośladki
Brzuch
Klatka piersiowa
Barki
Triceps
Biceps
Badania naukowe
Dietetyka i zdrowe odżywianie
Fitkuchnia
Fitplota
Fitwoman (uroda)
Lifestyle
Odchudzanie
Pogromcy Mitów
Rankingi
Wellbeing
Zdrowie
Odżywianie i wspomaganie
Zioła
Aktualności
Seks
Badania naukowe
Choroby
Psychologia
Uroda
Kulturystyka i kulturyści
Vege
Diety i odżywianie
Kuchnia roślinna
Porady
Produkty i recenzje
Filozofia i styl życia
Badania
Kalkulatory
Quizy
Plan diety i treningu
Leksykon treningów
Forum
Działy tematyczne
Odżywianie i Odchudzanie
Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie
Leksykon Diet
Odżywki i suplementy
Badania naukowe
Leksykon suplementów
Trening dla początkujących
Plany treningowe
Trening dla zaawansowanych
Zdrowie i Uroda
Kuchnia SFD
Działy społecznościowe
Przygotowanie do zawodów
Odchudzanie i forma po męsku
Ustawki treningowe
Ladies SFD
Po 35 roku życia
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzienniki Juniorów
Galeria Zdjęć
Strength & Endurance
Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness
Pozostałe działy
Trening w domu
Z archiwum kulturystyki
Targowisko
Szybkie pytania bez logowania
Bieganie, biegi uliczne i górskie
Triathlon
Aktualności i wydarzenia
Aktualności - Kulturystyka i Fitness
Inne Federacje
Aktualności - Sporty Siłowe
Nie samą siłownią człowiek żyje
Piłka Nożna
Inne dyscypliny
Sporty walki
Scena MMA i K-1
Sztuki Walki
Style tradycyjne
Administracja i BOK Sklep/Plany PT
Administracja i Moderatorzy
SKLEP SFD
PRO odpowiedzi
Facebook
YouTube
TikTok
Sklep
Logowanie
Rejestracja
Portal SFD
Forum
Po siłowni, o siłowni
Siłownia by HEmikKox
temat działu:
Po siłowni, o siłowni
słowa kluczowe:
siłownia
,
hemikkox
Ilość wyświetleń tematu:
4013
Udostępnij
Strona
1
2
3
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
4 luty 2011 14:26
Zgłoś naruszenie
rogackisz
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
163
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1888
spoko
dzieki bardzo ;D
no pain no gain
...
Napisał(a)
4 luty 2011 18:17
Zgłoś naruszenie
bialym
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
507
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
15703
Ty ta, pisałeś ze sam zrobiłeś wyciąg ??? jak zrobiłeś ?
...
Napisał(a)
5 luty 2011 10:32
Zgłoś naruszenie
HEmikKox
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
116
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2736
Jest robiony przez użytkownika andrew45 jak pisałem wcześniej :)
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat
ławka
1
2
3
Następny temat
Filmy Akcji %%% Bijatyki
Polecane artykuły
5 rzeczy, których "naturale" mogą nauczyć się od zawodników PRO
Ciemna strona kulturystyki – czy może ona zniszczyć życie?
Jak dużą kontrolę mamy nad starzeniem się?
Czy otyłość może być zdrowa?
Nasz sklep
Żywność dietetyczna
Levann i Foods
Seria LOVE
Extra rabat na extra zestawy!
Minerały
Kremy do smarowania
Mega promocja
Fitking Delicious Syrup Zero
FRULOVE Dessert With Superfood
Morwa biała
ZINC
BCAA Amino Complex
NUTLOVE MAGIC CARDS
Podobne tematy
Dylemat - silownia czy silownia + tajski?
Silownia by Kosiak nowe zdjecia str. 5/6
Jakie efekty zdawalaly by was ???
Ballada o pakowaniu. (by PLŚ)
Siłownia by Xandi
Co robicie by nie zasnąć
Białko
Artykuły
Siłownia i gry zespołowe - jak pogodzić treningi?
Siłownia dla dzieci i nastolatków, ryzyko czy klucz do sukcesu?
Długofalowe skutki COVID, a siłownia i wysiłek fizyczny
Po co mi siłownia, mięśnie i białko, skoro tylko się odchudzam?
Tatuaż a siłownia, jak trenować aby nie zniszczyć tatuażu?
Co lepiej spala kalorie: aeroby, interwały czy siłownia?
Kalistenika czy siłownia? Co wybrać?
Portal
Sklep
Forum
Plany
Logowanie
Rejestracja
Posiadasz już konto?
Zaloguj się
Nazwa użytkownika
Hasło
Nie pamiętam hasła
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Jesteś nowym użytkownikiem?
Zarejestruj się
Nazwa użytkownika
Adres email
Hasło
Powtórz hasło
Oświadczam, że zapoznałem się z treścią
Regulaminu
Forum Internetowego SFD.pl należącego do SFD S.A. z siedzibą w Opolu i akceptuję wszystkie jego postanowienia.
Wyrażam zgodę na otrzymywanie od SFD S.A. z siedzibą w Opolu na podany przeze mnie adres e-mail informacji handlowych, w tym o promocjach, rabatach, wydarzeniach i ofertach. (opcjonalnie)
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Wczytywanie danych...