Deweq
americana,trojkąt,balacha,trojkąt rękami
pittt roz***ał mnie ten tekst XD
pittt roz***ał mnie ten tekst XD
"Sky is the limit"
WAR ROGER!CaRwin,Ubereem,JDS,Filipovic!,Barry,Fedor, ARLOVSKI!VITOR!
Pacquiao!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3795
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
16311
...
Puar
Ekspert
Szacuny
1937
Napisanych postów
17102
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
90281
Jeszcze duszenie przedramieniem i "tak normalnie", czyli chwytamy dziada dłońmi za szyję.
"Dzięki za złoto, mój ty bohaterze" - 100 dan Diego.
...
DamianO_10
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
119
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
11087
Pluj po oczach a plecy odda ;)
Kazda porazka to wygranej przedsmak 
...
Jodan
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
10832
Wiek
45 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
38587
czosnek zjedz przed walką 
klucz, balacha, trójkąty rekami i nogami, najman
i to chyba wszystkie najpopularniejsze kończenia. jeśli nie znasz żadnego oprócz balachy to więcej ci nie trzeba.
klucz, balacha, trójkąty rekami i nogami, najman
i to chyba wszystkie najpopularniejsze kończenia. jeśli nie znasz żadnego oprócz balachy to więcej ci nie trzeba....
cynik75
Ekspert
Szacuny
703
Napisanych postów
4379
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
75808
z odwrotnego dosiadu balacha na nogę, klucz na stopę, uciskówka na kolano
ze zwykłego to od biedy jeszcze jakiś ezechiel i neck crank
ze zwykłego to od biedy jeszcze jakiś ezechiel i neck crank
...
pampuch
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
714
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
16545
jak wyglada owa usciskowka na kolano?
...
Ekspert
Szacuny
703
Napisanych postów
4379
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
75808
Nigdy nie robiłeś uciskówki na zgięta nogę? Jedna z moich ulubionych technik.
opisać trudno
jak znajdę filmik to wstawię
opisać trudno
jak znajdę filmik to wstawię
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
714
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
16545
chodzi ci o compression lock? na staw kolanowy?
tak od szutej minuty? chodzi mi o typ dzwigni
tak od szutej minuty? chodzi mi o typ dzwigni
...
Rafał_B
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
10498
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
47531
Zapewne o to chodziło Cynikowi.
Mega boląca i niebezpieczna technika.
Mega boląca i niebezpieczna technika.
--> www.gamenessteam.pl <--
--> www.pajacyk.pl <--
--> www.polskieserce.pl <--
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
