SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

Moja domowa siłownia

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: moja , domowa , siłownia

Ilość wyświetleń tematu: 3847

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 80

Wrzucam fotki z etapu powstawania mojej siłowni jak i efektu końcowego.

W trakcie remontu:

Efekt końcowy:

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 828 Wiek 6 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15646

Siłka dobra brakuje ci obciążenia jak inni wyciągu, drążka itd. SOG luknij do mojej https://www.sfd.pl/_Moja_siłka_nowe_foty_str._2-t624289.html

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 71 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1671

łądnie ładnie panie majster

Przyznaj SOG'a

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 387 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10134

chyba nie ten dział kolego ;D ale siłka ok ;D

Niezbędne minimum to dawać z siebie maximum !!

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 273 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3666

jw

[ Volenti non fit iniuria ]

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 226 Wiek 14 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2891

Jw.

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 86 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1338

fajna fajna ; )

" The wall is in your mind, not your body "

...

Ekspert

Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 65886

Spoko siłka, ładnie odremontowana

ale brakuje trochu obciążenia, stojaków wolno stojących, drążka, wyciągu, a ta ławka niezbyt porządna raczej

no ale nie wszystko naraz

z czasem skompletujesz konkretną siłkę.
Powodzenia i sog na zachente

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1147 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13782

Przemiana elegancka:)

Ale tak jak SasiadxXx troche sprzetow wiecej by sie przydalo:)

"Upór i Systematyczność, Efekty Przyjdą Same"

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1414 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19755

na sucho jedzie twoja siłka? ja bym trochę podredukował bo zaczyna się zalewać ...

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 97 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1840

tak na szybko po co ci po dwie pary szatng prostych i łamanych ??
dwie pary gryfów nie rozumiem....
napewno brakuje drażka podstawa obciążenia

matka siedzi z tyłu

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1781 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 29418

to nie są sztangi, tylko hardkorowe hantle

jedną robi łapy a drugą w tym samym czasie nogi

Zmieniony przez - dawid099 w dniu 2011-01-28 23:19:38

Robisz to co zawsze = dostajesz to co zawsze

http://www.sfd.pl/dawid099_/_sylwetka_na_plus-t843897.html

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

domowa silownia wycena sprzetu

1
2

Następny temat

Trening

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły