brak czasu na FBW

mam. ale dobra, nie ma co zmieniac tematu, trzeba podsumowywac, bo kazdy schodzi na wszystko inne niz o to co w tym temacie naprawdę chodzi.

czyli co? najlepsze jest fbw jednak, a każda zmiana wprawdzie jest możliwa, ale przyniesie w związku z małym mym stażem do dupy efekty.

To jak napicie wody i dokręcanie zacisków, dla Ciebie jest takie męczące to może w ogóle odpuść trening - śruby dokręcaj sobie po godzinie każdą ręką.

Nie ja się wypisuje z tego tematu bo szkoda czasu. Pozdrawiam i życze powodzenia. Brak słów.

Rozkojarzony jesteś, robisz sobie sam krzywde na własne życzenie, skupienie na treningu do podstawa i bezpieczeństwa i efektow.

co do fbw - to jest liceum, nie zawodówka. tu nie ma tak że po szkole masz cały dzień wolny. a jeszcze pasuje trochę więcej tego mięsa jeść i jak mi nie starcza czasu muszę siedzieć do późna, co jest do dupy i dla treningu i dla szkoły.

Tak się składa, że też jestem w LO i jakoś mam czas - wystarczy sobie go odpowiednio zorganizować.

Split zajmie ci na pewno więcej czasu niż FBW. To twoje się nie nadaje.

No dobra, dzięki za rady

A co do kolegi dwa posty wyżej - trochę wyluzuj, bo napisałeś to jakbyś jakąś łaskę robił . po prostu zajmuje mi to trochę więcej czasu. po serii muszę jakoś odetchnąć, rozprostować mięśnie, nie mogę od razu przechodzić do kolejnej partii błyskawicznie po tej zabawie z dokręcaniem.

jeden żarcik z tym gg i wszyscy oburzeni nieźle

A co sądzicie o dotychczasowym planie FBW? jest dobry?

Zmieniony przez - Dzeksonik w dniu 2011-01-28 22:49:12

Troche racji jednak mial. Raczej napewno trenujesz sam, a wiec wez sie skup na tym treningu, rob krotsze przerwy, bo to ma byc trening a nie wakacje, a zajmie Ci to conajmniej 1/3 czasu mniej - bedziesz mial wiecej czasu na nauke, bo w koncu w liceum jestes (zawsze mnie ten tekst smieszyl, ze w liceum tyle nauki ).

Staz jakis masz, ja nie widze problemu abys sprobowal splita.
Piszesz sobie zarty? Nie oczekuj powaznych odpowiedzi.

wybacz ze to napisze ale rowniez bylem w liceum i to bodajze 30 lub 2x wiec dosc wysoko a jakos mialem czas zeby chodzic 5 razy w tyg i nie raz siedziec tam 3 godziny :)
nie wiem co to za o******lanie sie na treningu typu gadanie na gg bo albo cwiczysz albo piszesz na gadu gadu z kolezankami, wroc do domu zjedzo biad odpocznij chwilke trening posilek odpoczynek i jakies inne zadania, poza tym nie wiem jak ty chcesz dokrecac te sruby zebey ci to tyle czasu zajmowalo to kolejna sprawa i na sam koniec. jak cwiczylem w domuto tez mialem tylko 2 sztangi i 2 hantle a srub o 4 za malo i po prostu traktowalem zmiane obciazenia jako odpoczynek. uff finito

ok, dzięki. chyba zostanę przy tym FBW :)

a co do liceum - zależy jakie tam masz cele, na "dwojeczkach" moglbym nawet 3 dziennie FBW robic. pozdro :) i sogi macie ;d

edit - nie macie, bo jakies glupoty wyskakuja z pelnoprawnym uzytkownikiem

Zmieniony przez - Dzeksonik w dniu 2011-01-29 00:53:21

czy ja wiem pierwsza klasa cos po 4.0 było w drugiej klasie ze wzgledu na to ze zamieszkalem z dziewczyna jakos 3.6 na koniec trzeciej 3.7 : >

aaa. to jestes zdolny, odpowiedzialny, swietny. jak ty to mozesz wszystko pogodzic?

wiem wiem ze chciales zeby ci to napisac, no to masz :D