elokobi
szacun !!!
oby tak dalej
oby tak dalej
bede duzy ;]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
152
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6066
...
Fabii
Ekspert
Szacuny
152
Napisanych postów
101
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
8258
SOG się należy. Bardzo ładna przemiana, oby tak dalej;) wytrwałości!!
...
smolar90
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
201
Dobra transformacja, szacunek.
http://www.youtube.com/watch?v=6pY9yMZxE6Q
Motywacja.
...
grabbek
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
762
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
15813
bdb przemiana.buduj mięśnie.sog.wytrwałości życzę
................
...
des1999
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
77
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
722
Dobra przemiana, zbieraj mase i walcz na silowni, pozdro
Jesli nie chcesz byc najlepszy, nie bedziesz nawet sredni
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
48
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1213
No no ładnie sog leci ; D
Czy mógłbyś podać twoje gadu ; )?
Mam pare pytań..
Czy mógłbyś podać twoje gadu ; )?
Mam pare pytań..
...
aPAWEL
V-ce MR SFD PRO
Ekspert
Szacuny
304
Napisanych postów
1169
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
57330
Rewelacja! Inny człowiek!
191cm, 96-100kg, siłka od 1999r, bieganie od 07r. GALERIA:
https://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s299.html REKORDY: 400m w 55, 800m w 2:04, 1500m w 4:30, 3000m w 10:25, 5000m w 18:38, 10km w 41:40, Maraton w 3h28 - wszystko z wagą 96-98kg. Martwy ciąg: 215kg, Wycisk leżąc: 155kg. Skok wzwyż: 180cm (710/1400 IAAF points) z wagą 98kg. KULTURYSTYKA NATURALNA: Mr SFD 2012: http://www.sfd.pl/aPAWEL__zero_koksu-t421703-s212.html Debiuty 2013: http://www.sfd.pl/PAWEŁ_ZERO_KOKSU-t421703-s232.html Wiosenna forma 2014: http://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s253.html Mistrzostwa Siedlec 2014: http://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s257.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
793
gratuluje wytrzymałości i życze powodzenia, oby tak dalej. SOG OFC
...
Gonzobad
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
96
Wiek
39 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1276
Ja również jestem pełen podziwu tym bardziej że moja sylwetka teraz przypomina Ciebie z pierwszego zdjęcia a patrząc na kolejne dajesz motywację i zapał do walki, będę wdzięczny za kilka wskazówek na prv
sog oczywiście
sog oczywiście
...
Mariusz190
Ekspert
Szacuny
87
Napisanych postów
1946
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
36723
niezły postęp 
AfterHours.fm - The Best in Trance & Progressive
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Rok za mną:) suche mięśnie nowe fotki str.11
Następny temat
Trening 3 lata ocena
