cinus1990
Witam zalezy mi na spaleniu brzucha i mam do was pytanie czy takie połączenie odrzywek bedzie dobre GASPARI MITOTROPIN +Olimp BCAA + Olimp Jabłczan powiedzcie mi co osiągne dzieki temu bo sie troche pogubilem ... i czy jest okej :) jak nie to licze na jakies slowa krytyki i mala pomoc
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
196
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
12103
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
196
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
12103
tam pisalem ze zalezy mi na spaleniu brzucha jak i wiadomo pozbycie sie fatu bo mam troche na bicach i na klacie :D:P
...
Amentoris
Ekspert
Szacuny
213
Napisanych postów
22991
Wiek
14 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
173464
Nic o Tobie nie wiedząc, nie możemy tego wiedzieć. Wypełnij:
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
196
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
12103
Hmm więc tak
Wiek :21
waga: 104
wzrost :180
staż treningowy : ćwicze od 16 roku z przerwami czyli łącznie bedzie z 2.5 roku
suple : stack kreatynowy xpand jabłczan hmb
spalacze : meridia , amfibrion (niestety efekt jojo) ;/
dieta : nie posiadam jakies scislej diety jem duzo warzyw i białek
finanse : 180zł
Wiek :21
waga: 104
wzrost :180
staż treningowy : ćwicze od 16 roku z przerwami czyli łącznie bedzie z 2.5 roku
suple : stack kreatynowy xpand jabłczan hmb
spalacze : meridia , amfibrion (niestety efekt jojo) ;/
dieta : nie posiadam jakies scislej diety jem duzo warzyw i białek
finanse : 180zł
...
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8982
Napisanych postów
84071
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710675
no to zacznij od ułożenia diety
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
196
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
12103
hmm pomogl by mi ktos z was z ta dieta w takim razie ?
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8982
Napisanych postów
84071
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710675
dział odżywianie
najpierw poczytaj tematy podwieszone
najpierw poczytaj tematy podwieszone
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM
...
Ekspert
Szacuny
213
Napisanych postów
22991
Wiek
14 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
173464
Nikt diety za Ciebie nie ułoży, no chyba że skorzystasz z:
http://plany.sfd.pl/index.php/mid/32/fid/173/trener/trenowanie/force_start_type/diet
Ewentualnie możesz sam ją ułożyć korzystając z pomocy tematów podwieszonych w dziale odżywianie, gdzie to znajdziesz wszelkie do tego potrzebne informacje:
https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
...a następnie dać też i w nim do oceny czy ewentualnej poprawy.
http://plany.sfd.pl/index.php/mid/32/fid/173/trener/trenowanie/force_start_type/diet
Ewentualnie możesz sam ją ułożyć korzystając z pomocy tematów podwieszonych w dziale odżywianie, gdzie to znajdziesz wszelkie do tego potrzebne informacje:
https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
...a następnie dać też i w nim do oceny czy ewentualnej poprawy.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
