Kaloryfer prosze o pomoc !!!! tluszcz

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 2387

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kotek32155

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 232

Siemka mam 14 lat wz.176 cm i ok. 65 kg
Ćwicze piłke nożną i biegam,pływam mam nawet za duzo tluszczu na brzuchu nie chce moze chudnac ale wyrobic ten tluszcz na brzuchu na KALORYFER prosze o pomoc no i bede zaczynał a6w ale pomuzcie czy diete jak ja dobrac gdzie link plis co musze ogulnie zrobic prosze o pomoc ?!?!?!

Prosze o pomoc !?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

hCe

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 299 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1858

Najpierw polecam ci słownik ortograficzny po drugie nie ten dział :)Do Kasacji !

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 14 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 173464

Ułóż odpowiednio zbilansowaną dietę oraz mówiąc potocznie dużo się ruszaj.

Tu są masz natomiast linki do odpowiednich działów:
https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
https://www.sfd.pl/odchudzanie
https://www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 87 Napisanych postów 22471 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 101363

wydrukuj i sobie przyklej gdzie chcesz

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 14 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 173464

Też dobra opcja.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dobra mieszanka !!!!

Następny temat

Masa!!

Polecane artykuły

Kaloryfer prosze o pomoc !!!! tluszcz

Odżywki i suplementy

Dobra mieszanka !!!!

Masa!!

Jak wspierać i wzmocnić odporność sportowca?

Acerola - co to za owoc? Ciekawe właściwości aceroli

Jak pozbyć się nadmiaru wody? Pietruszka: naturalny diuretyk!

Jakich mikroskładników najczęściej brakuje sportowcom i osobom aktywnym?