SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

Klatka a biceps

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: klatka , biceps

Ilość wyświetleń tematu: 1489

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 63 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 672

witam moja waga to 80 kg wzrost 180 bic 37 klatka to 102 cm i mam takie pytanie czy obw klatki jest taki jak powinien byc czy mam nad klatka wiecej pracowac.Klatke mierze normalnie stojac bez napinania miare owijam 1-2 cm nad bradawkami napiszcie co o tym myslicie

trak

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Ekspert

Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 65886

http://www.forumsportowe.pl/files/tabela_proporcji_kulturysty_wg_weidera_123.png jest ok

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 63 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 672

Mozesz wyslac to jescze raz bo nie dziala link

trak

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 63 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 672

A w tej tabeli to jak to jest mierzą klatke w napiętym czy normalnie jak sie stoi z reacami opuszconymmi

trak

...

Ekspert

Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 65886

http://kulturystyka-zdrowie.prv.pl/grafiki/proporcje.jpg tu masz inną tabele.

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 63 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 672

No i wychodzi klatka 107 i bic a nie 102 i bic 38.5 a ne 37 chyba ze klatke mierzymy w napiętym

trak

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 63 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 672

noi tu mi brakuje 5 cm do klatki chyba ze inaczej mierze

trak

...

Ekspert

Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 65886

Bic 37 klatka 103,5 a ty masz 102 więc w granicy błędu

czyli klatka jest proporcjonalna do bicepsa, tylko to wszystko nie jest proporcjonalne do wzrostu, więc bierz się za robienie masy

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 63 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 672

oki dzięki

trak

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

szybkie pytani

1

Następny temat

skręt kiszek i jej przyczyny

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły