capitano3
Witam mam takie pytanie co mam jeść i co jaki czas ?
Mam prawie 16 lat, 176 cm wzrostu i tylko 65 kg, mam strasznie chude nogi, jak i ręce, ogólnie jestem bardzo chudy ale najbardziej zależało by mi na nogach i rękach. Powiedzcie mi co mam jeść, Z góry dziękuje.
Zmieniony przez - capitano3 w dniu 2011-01-06 09:59:03
Mam prawie 16 lat, 176 cm wzrostu i tylko 65 kg, mam strasznie chude nogi, jak i ręce, ogólnie jestem bardzo chudy ale najbardziej zależało by mi na nogach i rękach. Powiedzcie mi co mam jeść, Z góry dziękuje.
Zmieniony przez - capitano3 w dniu 2011-01-06 09:59:03
Krzysztof Piekarz
lukash_g
