Scorch- za duża dawka ? ból serca

Witam. Od 8 tygodni robię redukcje na diecie zbilansowanej. 5 tygodni temu rozpoczałem suplementacje Man Scorch, bcaa i kreatyną(dawki ok.4g dziennie- stała suplementacja).
Przez pierwszy tydzień brałem 2x3 kaps scorcha. Od drugiego zwiększyłem dawkę do 2x4 kaps. Wczoraj rano zażyłem 4kapsy i przed aerobami zdecydowałem się na 5kapsów, wszystko było ok. Dziejszego dnia po wstaniu z łóżka poszedłem zażyć porcje spalacza- były to 4 kapsułki jak dotychczas brałem, za ok. 5 minut zaczęło boleć mnie serce, ból jak na razie nie ustępuje. Proszę o porade co mam zrobić ? Zakończyć suplementacje Scorchem czy zmniejszyc dawki ? Z góry dzięki za odp.

W ogóle to ciśnienie mam w normie, bo 120/80 niekiedy nawet 110/70. Sądzę, że mam problem z kofeiną, ponieważ w zeszłym roku podczas brania CREA SHOTA, w którym znajduje sie spora dawka kofeiny miałem podobne objawy...

Zmieniony przez - killerx w dniu 2011-01-02 10:49:22

może być od kofy
zmniejsz dawkę

po co brales az tak duze dawki?
to ze spalacz nie pobudza i nie "czujesz go" nie znaczy, ze nie dziala.
2x3 to juz spora porcja.

Słuchałem porad innych, którzy brali na siłowni no i tak się tym sugerowałem... Teraz niewiem co zrobić, najlepiej będzie chyba jak go odstawie ?

Zmniejsz dawke, i zobacz jak nic sie nie zmieni odstaw.

Zmniejsz dawke i dodaj do suplementacji aspargin + omega.

Ok, postaram sie zastosować do waszych porad. Dzisiaj już nie będę brał drugiej dawki scorcha, a od jutra zejde na 2x2 kaps.

nie musisz aż tak ograniczać moim zdaniem, wcześniej brałeś na początku 2x3 i było ok. po prostu przesadziłeś z 2x5. choć może zobacz na dowolnej małej dawce jak serducho, i potem wracaj do zalecanej dawki 2x3.