Olimp - Vita-Min Multiple Sport®

Dziś mi przyszła paczka z tymi witaminkami i zobaczymy jak to będzie, nie spodziewałem się że te kapsułki takie duże.

zawsze miałem w paczce 1 blister niebieskich i 1 pomarańczowych a teraz mam minerały normalnie niebieskie a witaminy białe, czy to już tak jest czy dostałem wybrakowane jakieś

Wszystko jest w porządku, Olimp zmnienił kolor kapsułek. Jest założony temat o tym w ich dziale.

super witaminki, polecam

jak dawkować?

A ja mam pytanie. Jestem drobną dziewczyną (150cm wzrostu, 40 kg wagi, w tym roku 18 lat) i właśnie dostałam zestaw tych witamin na gwiazdkę. Podejrzewam, że jest to związane z moim przejściem na wegetarianizm (nie jem mięsa od pół roku) i ktoś z rodziny wpadł na pomysł, że mogę mieć jakieś niedobory (zresztą, może i słusznie). Problem w tym, że nie jestem czynna sportowo, a wręcz odwrotnie (w wiosnę/lato/jesień staram się regularnie biegać, ale problem z kolanem mi to uniemożliwia, a tak generalnie to jestem leniwa...), no i nie chcę przybrać na masie. Jak myślicie, mogę brać te witaminy jako zwyczajny suplement diety? Doczytałam się, że zawierają dużo białka i witaminy B12, które u mnie, jako wegetarianki, są wysoce pożądane. Ale mimo wszystko nie chcę sobie zaszkodzić, bo teoretycznie są dla sportowców...

Zmieniony przez - kasia090 w dniu 2010-12-24 22:01:00

Droga Kasiu witaminami sobie nie zaszkodzisz bierz jednego dnia witaminy (biała kapsułka) a drugiego minerały (niebieska kapsułka) jak coś nie jasne to pytaj w temacie poniżej
https://www.sfd.pl/Witaminy_VITA_MIN_Multiple_Sport-t672733.html 

Teoretycznie bierze się 1 caps minerałów 1 caps witamin.
Osobiście jednak uważam że w zupełności wystarczy na przemian jednego dnia witaminy 2 dnia minerały
Ogólnie fajny produkt.

No właśnie. Podałam informacje o sobie, bo zastanawiam się, czy jako że jestem drobną dziewczyną z niską aktywnością fizyczną, te tabletki mogą mi zaszkodzić? (istnieje przecież coś takiego jak hiperwitaminoza). Większy człowiek - większa dawka, mniejszy człowiek - mała dawka, czy coś w tym stylu.

Ale pomysł z braniem ich na przemian jest dobry, więc dziękuję za pomoc, chłopaki ;)

Mam te vitaminy już drugie opakowanie i chciałem się was zapytać, w pierwszym opakowaniu które zjadłem 60 tabsów te vitaminy miały kolor pomarańczowy te kapsułki, minerały niebieski i było wszystko OK, ostatnio kupiłem drugie opakowanie tych samych vitamin i kapsułki vitamin są białe, czy tak ma być? bo minerały niebieskie