Szacuny
5
Napisanych postów
378
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1072
Tam oczywiscie się pomyliłem, nie wiem już sam czy kupić białkową z kazeiną czy zwykłą białkową i mieszać z dokupioną kazeiną
"Jesteśmy niewolnikami w białych koszulach.
Reklamy zmuszają nas do pogoni za samochodami i ciuchami.
Wykonujemy prace, których nienawidzimy, aby kupić niepotrzebne nam gówno.
Jesteśmy średnimi dziećmi historii.
Nie mamy celu ani miejsca.
Nie mamy Wielkiej Wojny.
Wielkiej Depresji.
Naszą wielką wojną jest wojna duchowa.
Naszą wielką depresją jest życie.
Zostaliśmy wychowani w duchu telewizji, wierząc,
że pewnego dnia będziemy milionerami, bogami ekranu.
Ale tak się nie stanie."
Szacuny
0
Napisanych postów
296
Wiek
39 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
857
no to masz dylemat teraz. losy świata od tego zależą.
człowieku, nie będzie większej różnicy.
Tak naprawdę pijąc tzw długowchłanialne białka przed samym snem więcej sobie szkody przynosiśz niż pożytku. Marketing wymyslił, że przed snem trzeba wypić odżywkę - i co drugi konsument teraz przeżywa.
Zluzuj, kup - co się opłaca, albo zjedz śledzia szkoda czasu zaprzątać sobie głowę.
Szacuny
5
Napisanych postów
378
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1072
Spoko testek ale rozwiń swoją wypowiedź, czemu narobię sobię więcej szkód niż pożytku ?
"Jesteśmy niewolnikami w białych koszulach.
Reklamy zmuszają nas do pogoni za samochodami i ciuchami.
Wykonujemy prace, których nienawidzimy, aby kupić niepotrzebne nam gówno.
Jesteśmy średnimi dziećmi historii.
Nie mamy celu ani miejsca.
Nie mamy Wielkiej Wojny.
Wielkiej Depresji.
Naszą wielką wojną jest wojna duchowa.
Naszą wielką depresją jest życie.
Zostaliśmy wychowani w duchu telewizji, wierząc,
że pewnego dnia będziemy milionerami, bogami ekranu.
Ale tak się nie stanie."
Szacuny
5
Napisanych postów
378
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1072
Amentoris a co polecasz na noc z normalnego jedzenia?
"Jesteśmy niewolnikami w białych koszulach.
Reklamy zmuszają nas do pogoni za samochodami i ciuchami.
Wykonujemy prace, których nienawidzimy, aby kupić niepotrzebne nam gówno.
Jesteśmy średnimi dziećmi historii.
Nie mamy celu ani miejsca.
Nie mamy Wielkiej Wojny.
Wielkiej Depresji.
Naszą wielką wojną jest wojna duchowa.
Naszą wielką depresją jest życie.
Zostaliśmy wychowani w duchu telewizji, wierząc,
że pewnego dnia będziemy milionerami, bogami ekranu.
Ale tak się nie stanie."
Szacuny
9
Napisanych postów
984
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
25588
faftaq gdzies kiedys czytalem ze ww na ostatni posilek czyli ok 1,5h przed snem sie nie powinno przyjmowac czyli mit ? no chyab ze ty masz ostatni posilek duzo wiecej przed snem , dodatkowo tez slyszalem ze migdaly sa raczej ciezkostrawne wiec na noc chyba nie wypada ? no chyba ze sie myle
Szacuny
19
Napisanych postów
4315
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
26980
no twarog tez jest ciezkostrwany a go polecaja
ale faktycznie, rozsadne wydaje sie jesc normalny posiłek przed snem
np. kasza jaglana, pierś z kurczaka, warzywa i jakis tluszcz np. oliwa
chyba, ze kogos podlewa od wegli na noc (nawet w malej ilosci)
Marcelus-x
testek
szkoda czasu zaprzątać sobie głowę. 
Amentoris
KAZIK12345
hilde
faftaq
Siwy_OKS
