__fretka__
No proszę, ktoś tu jeszcze zagląda... Szekspirowski poemat fretki walnę później, bo teraz się muszę szykować do tego mojego chirurga szczękowego na zabieg... Czyli dziś do bilansu muszę doliczyć jakiś hektolitr Neospazminy na uspokojenie :/
Na razie powiem jedynie, że już się szykuję na sto burpees kary za miniony tydzień: wprawdzie jadłam przyzwoicie skomponowane posiłki (1 cheat ale to opiszę później), ale miska była głodowa. Byłam chora, nie miałam apetytu, no i oczywiście nic nie ćwiczyłam. Może to kwestia obniżonego zapotrzebowania kalorycznego przez brak treningów (praktycznie całe dnie przesypiałam), a może koszmarnego samopoczucia zdrowotnego, ale wepchnięcie w siebie więcej niż 1300kcl albo dobicie do 130g białka to była dla mnie męka. Także moje wchodzenie do wyższej ligi nie jest usłane różami...
Nie mogę tego czytać, żałosne.
Na razie powiem jedynie, że już się szykuję na sto burpees kary za miniony tydzień: wprawdzie jadłam przyzwoicie skomponowane posiłki (1 cheat ale to opiszę później), ale miska była głodowa. Byłam chora, nie miałam apetytu, no i oczywiście nic nie ćwiczyłam. Może to kwestia obniżonego zapotrzebowania kalorycznego przez brak treningów (praktycznie całe dnie przesypiałam), a może koszmarnego samopoczucia zdrowotnego, ale wepchnięcie w siebie więcej niż 1300kcl albo dobicie do 130g białka to była dla mnie męka. Także moje wchodzenie do wyższej ligi nie jest usłane różami...
Nie mogę tego czytać, żałosne.
JESTEM STRASZNIE WDZIĘCZNA TUTEJSZYM EKSPERTOM ZA POMOC I CIERPLIWOŚĆ :)
obliques
Anonim
Nic się nie martw. Wrócisz do zdrowia i dostaniesz ode mnie ekstra dawkę zyeb, żebyś się ładnie z powrotem w rytm wbiła 
