"...zbierasz to, co zasiałeś..."
...
Napisał(a)
jakie suple na redukcji (bez spalaczy) proponujecie? stosuje przed treningiem siłowym bcaa i l-glutaminę, po siłowym rowerek 45min i po nim znów bcaa i l-glutamina. jest sens dawać carbo pomiędzy siłowym i kardio?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
podobno jest sens. bylo kiedys pare tematow o tym ,ze wbrew temu co mowiono pare lat wstecz nalezy wegle uzupelniac.... wrzucil bym link z tematem, ale nie mam motywacji zeby szukac jesli ktos pamieta ten temat to niech wrzuci.
tak
...
Napisał(a)
osobiscie stosuje pomiedzy silowym a aero tylko bcaa.
ale sa rozne szkoly.
ale sa rozne szkoly.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
ja też byłbym za samym bcaa, a węgle + bcaa dałbym dopiero po aero
Pomogłem?-daj sog'a :DDD
...
Napisał(a)
chyba ostatnia opcja najrozsądniejsza...
"...zbierasz to, co zasiałeś..."
Polecane artykuły