...
Napisał(a)
Witam. Mam dylemat, a mianowicie czy połykać tabsy(kreatyna Olimp Mega Caps) przed obiadem czy po obiedzie, a trening zaczynam jakies 30 min po posiłku.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
To ja już sam nie wiem... Jedni mowią, że 30min przed treningiem i zaraz po, drudzy tak jak Ty, a trzeci znowu że rano i przed treningiem xDD
...
Napisał(a)
Każdy jest inny , przetestuj każda wersje a zobaczysz która najlepiej na ciebie dziala .
...
Napisał(a)
Dobra dzięki, będę brał przed treningiem i po bo wygodniej dla mnie tak jest. Tylko męczy mnie to czy pred obiadem czy po bo jak przychodze do domu to jem objad i odrazu jade na siłkę i nie wiem...
...
Napisał(a)
Przed treningiem . Nie zaczynaj treningu dopoki nie minie 1 godzina od posilku .
...
Napisał(a)
no przed przed treningiem, tylko przed czy po obiedzie bo jak rano się bierze na czczo to mi się wydaje ze w moim przypadku się powinno przed obiadem.. ale nie wiem sam już
Zmieniony przez - dziubinho w dniu 2010-11-09 13:34:34
Zmieniony przez - dziubinho w dniu 2010-11-09 13:34:34
...
Napisał(a)
Korva przed treningiem a po obiedzie ! A od obiadu musi minac co najmniej godzina zanim zlapiesz sie za stal .
...
Napisał(a)
No i o to mi chodziło :D , sorki że Cię wkurzyłem i wielkie dzięki ;)
Polecane artykuły