Czy zaczynając trenować po gimnazjum jest szansa na sukces?

Trzymam kciuki! Mam nadzieje że się uda. Co masz na myśli mówiąc indywidualnie?

Na pewno łatwiej będziesz miał, kiedy ktoś Cię poleci.

Właśnie myślałam o tym że powinnam poprawić swoje wyniki... 800m 400m 100m Z siłowymi raczej nie mam problemu...

Jak najlepiej to zrobić? Biegam 2 razy w tygodniu 2km (tylko tyle potrafię). Jak to poprawić?

Biegać jak najwięcej. Do lepszych klubów robią min. test Coopera i elementy gry.

Jest jeszcze jeden problem.
Trema. Strach przed zawodami. Dopiero zaczynam, ale za każdym razem gdy wiem że gram na zawodach zżera mnie trema. Skutek: wolniejsza, nieskoncentrowana.

Jak wy sobie z tym radzicie?

Nie myślę o tym.

Obecnie biegam 1800m przez 12minut. Mam prawie 18 lat, jestem dziewczyną. jaki trening radzicie by poprawić swoje wyniki?

W sporcie taki wiek na początek jeszcze nie spisuje Cię na straty. Gorzej mają muzycy, u nich to dopiero w większości sukcesy odnieśli Ci, którzy zaczynali jako dzieci.

Znacie jakieś dobre kluby piłki ręcznej we Wrocławiu albo jego okolicach gdzie przyjmują w wieku licealnym?

"No Gortat miał bodajże 14 lat, gdy zaczął przygodę z koszykówką"
Sorka ale miał ponad 16 z tego co ja wiem ale mogę się mylić
pozdro