lukasz1805
czy takie polaczenie na jeden cykl jest dobre i to bedzie moj drogi cykl kreatyny: kreatyna + glutamina + dekstroza
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
251
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8981
Napisanych postów
84057
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710581
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
251
a z dekstroza kreatyna nie lepiej się przyswaja??
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8981
Napisanych postów
84057
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710581
nie
to już dawno obalony mit
to już dawno obalony mit
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
251
ja teraz jestem właśnie w trakcie cyklu kreatyny i jakiś ogromnych efektów nie widzę dlatego chciałem coś dołączyć
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8981
Napisanych postów
84057
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710581
no a jak dieta?trening?
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Po 1.
Dieta
Po 2.
Trening
Bez tego kreatyna ci nic nie da.
Jak nie bd. mial przynajmniej 1.8 g Białka na kg masy ciala to efektów się nie spodziewaj :)
Dieta
Po 2.
Trening
Bez tego kreatyna ci nic nie da.
Jak nie bd. mial przynajmniej 1.8 g Białka na kg masy ciala to efektów się nie spodziewaj :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
251
a z czym najlepiej łączyć kreatynę według was
...
Reixen
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
265
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3521
Z dietą 
Everyday Normal Guy
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Kreatyna to Kreatyna.
Lączysz z wodą 300Ml minimum :)
Lączysz z wodą 300Ml minimum :)
...
Tomgo1990
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
2548
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
17304
Możesz pić z Carbo, węgle się przydadzą, jak już tak chcesz z czymś łączyć.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
od czego zacząć po 4 miesiącach solidnej przerwy ?
Następny temat
Białko vs Aminokwasy
