jak zaczac trening armwrestlera

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

Ilość wyświetleń tematu: 2547

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 444 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1865

witam wlasnie chciałbym zacząć trenować armwrestling. od czego powinienem zacząć?

Na siłowni robię trening. Na treningu ćwiczenia, więc gdy widzisz mnie ze sztangą to nie mów że "on ćwiczy". Co najwyżej to wykonuję trening.

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 190 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2726

Udaj się do klubu. Tam dowiesz się i wytrenujesz najwięcej.
http://www.armpower.net/?page=kluby

Myślę, że coś dla siebie znajdziesz.

Pomogłem Ci ? Kliknij ----------------------------->

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2

Na początek polecam film Darka Grocha:

http://armpower.net/index.php?page=newsmore&id=1838

Dowiesz się co i jak ;)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły