...
Napisał(a)
Witam z wracam się z prośbą o napisanie mi planu armwrestlera.Jestem początkujący więc proszę o wyrozumienie.W szkole mało kto ze mną wygrał (3 porażki),ale pierwszego czerwca są zawody w szkole i chciałbym się przygotować technicznie i siłowo.POSIADAM:stół armwrestlingowy (własnej roboty), drążek, ławeczke,2 sztangi i hantle.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
masz link do tematu gdzie układałem plan na poczatek do czerwca niewzmocnisz sie jakos specjalnie silowo najbardzie popracuj nad technika jednak tlening tez wiele da !! pozdro
https://www.sfd.pl/prośba_o_ułożenie_planu-t395641.html
https://www.sfd.pl/prośba_o_ułożenie_planu-t395641.html
Polecane artykuły