prezes1111
panowie jeszcze mam takie pytanie... np na barki mam robic - wyciskania sztangi zza karku 15/10/8/10/15 jak to jest z ciezarem? jest stały czy sie dodaje ?
"Dążenie do doskonałości to zadanie na całe życie"
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
76
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
504
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
