jaka kreatyna ?

witam niedlugo zaczynam cykl masowy wszystkie suplementy mam juz dobrane(bialko nitroprogen,gainer mass xxl,amino 6800) ale mam dylemat co do kreatyny .zastanawiam sie nad:
1.creapure+ALA+B1 240 kap badz 500 g ktore lepiej sie oplaca?
2.creatine micronized 200 mesh 400 g
3. cm3 360 kaps.

ktora z tych najlepiej sie nadaje do takie cyklu ? z gory dzieki.

ja bym brał tą 200 mesh to Dekstroze gratis dostaniesz, zawsze po treningu można dorzucić ją do porcji kreatyny.

jw.

dekstroze ewentualnie mozna dokupic 1300 gr a jesli o efekty ktora z tych najlepiej dziala?

Wszystkie dobrze działają, CM3 super jest chwalone ale ja bym zrobił tak jak napisałem wyżej.

jabolcokk dzieki nie probowalem tej kreatyny ale jesli polecasz to sproboje.

Cm3 bardzo dobrze zwiększa wytrzymałość i siłę oraz buduje suchą masę mięśniową, jak chcesz na masę to lepsza będzie ta 1 i 2