Mam 17 lat
Do 13 roku życia byłem chudy, uprawiałem sporty, dużo jadłem a nie tyłem, niestety później zacząłem szybko rosnąc i tyć i teraz nie wygląda to za ciekawie :/
Pomóżcie co zrobić by zrzucić te kilogramy bym zaczął normalnie wyglądać.
Wzrost: ok 192cm
Waga: ok 110kg
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 17
Waga: 110
Wzrost: 190
Obwód klatki: -
Obwód ramienia: -
Obwód talii: -
Obwód uda: -
Obwód łydki: -
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: -
Aktywność w ciągu dnia: Wf 2x w tyg
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Nic
Odżywianie: Do 13 roku życia byłem chudy, następnie szybki wzrost i przytyłem bardzo dużo
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: -
Stan zdrowia: -
Preferowane formy aktywności fizycznej: Bieganie, siłownia
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: -
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: -
Stosowane wcześniej diety: -