Przetrenowanie

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 131 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1086

Witam!
Jestem w trakcie cyklu na kreatynie 1250.
Cykl kończę 15 października.
Czuje, że mój organizm jest przetrenowany.
Chciałbym się zapytać, czy po zakończeniu cyklu na kreatynie, mogę zrobić 1-2 tyg. przerwy od siłowni?
Aktualnie ćwiczę systemem FBW.

Pieprzyć to co o nas mówią jesteśmy ludźmi z pasją.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422

smialo mozesz. piluj diety tylko

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Buhehe

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 131 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1086

Dzięki!
SOG poleciał.
3maj się !

Pieprzyć to co o nas mówią jesteśmy ludźmi z pasją.

...

PePoNeNt

Ekspert

Szacuny 139 Napisanych postów 18684 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 117415

witaminy dostarczasz?

...

Buhehe

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 131 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1086

Jak najbardziej. Nie tylko z jedzenia, ale także, np. vita-min, omega itd.

Pieprzyć to co o nas mówią jesteśmy ludźmi z pasją.

...

PePoNeNt

Ekspert

Szacuny 139 Napisanych postów 18684 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 117415

czyli nie oszczedzales sie na treningach i nic nie zastapi przerwy. zdrowia!

...

Buhehe

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 131 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1086

Dzięki
SOG dla Ciebie, za zainteresowanie.

Pieprzyć to co o nas mówią jesteśmy ludźmi z pasją.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Zestaw wspomagania suplementacyjnego w trakcie przetrenowania:
Anabolic BCCA System
Tribulon
Mega Mineral Pack
Spirulina
ZMA

PS. Nie pomyśl sobie, że masz to wszystko wcinać;p

Zmieniony przez - Karciarz w dniu 2010-10-05 18:35:18

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat