www.pajacyk.pl
-----------------------------
----------------------------
i przepis drugi
BATONIK NR 2
SKładniki:
--400g platkow owsianych
--100g orzechow laskowych
--kilka suszonych moreli i śliwek
--szklanka cieplej wody
--troszke miodu
Platki mieszamy z reszta surowca i wlewamy ciepla wode z tak powstalej masy formujemy dowolnego ksztaltu batony ktore polewamy miodem i wrzucamy na blache i pieczemy ok 15min w 180 stopniach celcjusza.
Batony wygladaja jak corny

www.pajacyk.pl
-----------------------------
----------------------------
www.pajacyk.pl
-----------------------------
----------------------------
jeszcze jedno i koniec
aha,a do pierwszego ewentualnie mozna sprobowac sypnac 0,5 szklanki platkow owsianych i 0,5 szkalnki otrebow zeby bylo mniej wegli

www.pajacyk.pl
-----------------------------
----------------------------
Jednak nie interesują mnie rpzepisy gdzie trzeba dodać jeszcze białko. Tylko naturalne produkty
Jaką zawartość białka ma ten drugi baton?
Myśl szybko, działaj jeszcze szybciej...
No risk no fun - no fun no live
Pozdrowienia dla forumowiczów ^^
Dbajcie o siebie i o innych :D
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
dyslektykiem jestem :)
you have the big biceps:D
biceps is small dick its bigger:D
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

