Dieta dla wegetarianki ostro ćwiczącej;)

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 3680 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13048

Witam:)
mam w planach wprowadzenie diety wysokobiałkowej, jednak słyszałam że u kobiet nadmiar białka w diecie może być szkodliwy?

Zna ktoś jakieś badania na ten temat?

Zmieniony przez - Neith24 w dniu 2010-09-28 17:02:57

Brazilian Jiu Jitsu
Warning: Choking Hazard

"Sport to połamane kości a nie twarz w reklamach"

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

squixy

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1551 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8809

A dlaczego taka dieta?
Białko zakwasza organizm i obciąża nerki. Nie lepiej ułożyć normalną, racjonalną dietę?

http://www.sfd.pl/Jak_ułożyć_własną_dietę_-t599134.html
http://www.sfd.pl/Gotowe_diety_dla_każdego.-t643736.html
http://www.sfd.pl/Wszystko_o_węglowodanach.-t611800.html

...

Anqua

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 793 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18023

A mnie ciekawi co autorka rozumie przez dietę wysokobiałkową. Bo dla wielu znanych mi osób dieta zbilansowana jest dietą wysokobiałkową :)

Jeśli kobieta w nocy nie jęczy to w dzień warczy.

...

obliques Zasłużona dla SFD

Ekspert

Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925

hak sobie wegetarianka wyobraża u siebie diete wysokobiałkową???
Same jajka bedziesz jadla?

...

naitiri

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 19

będzie jadła tofu i strączkowe;)

"Kobieta łatwiej przyzna, że nie ma racji, gdy ma rację, niż gdy jej nie ma."

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Taaaa i soją rozpyerdoli sobie gospodarkę estrogenową

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Dubel

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-09-29 11:32:55

...

obliques Zasłużona dla SFD

Ekspert

Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925

no.. soja sie nei nadaje, straczkowe sa ok, ale to nie bedzie dieta bialkowa

Ale mysle ze jak poczytasz link podwieszony "odchudzanie lopatologiczne" to bedziesz wiedziala co robic

Zmieniony przez - obliques w dniu 2010-09-29 12:47:55

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dieta Masa

Następny temat

szejk białkowy

Polecane artykuły

Dieta dla wegetarianki ostro ćwiczącej;)

Odżywianie i Odchudzanie

Dieta Masa

szejk białkowy

Jak chronić mięśnie w trakcie redukcji, odchudzania?

Dieta ketogeniczna: rodzaje, jadłospis - przewodnik dla początkujących

Redukcja i trening cardio. Jakie są rodzaje cardio?

Spalanie tłuszczu - kiedyś fakty, a dziś mity?