michallb17
Witam. Obecnie trenuje pod kątem wyciskania leżąc i chce zrobić cykl kreatynowy za jakies 2 tygodnie, lecz niewiem co kupić. Za sobą mam już wiele różnych cykli (mono, tcm, storm+shock, cp+animal pump, n.o.k.o+ester, ostatnio 2 miechy temu detonator+mono). Trening+dieta będą dopięte na ostatni guzik.
Kwota jaką moge przeznaczyć na cykl to 100zł, ogólnie to co miesiąc mam 100zł z praktyk i możnabyło by zrobic tak, że teraz kupie połowe a w trakcie cyklu dokupie drugą część, no niewiem sam. Obecnie wyciskam 140kg, chciałbym po cyklu zbliżyć się do 150kg.
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył):
Wiek: 18
Waga: 87
Wzrost: 179
Cel cyklu: siła
stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, stacki NO
Uprawiane inne sporty: boks
stosowane wcześniej spalacze : brak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak
ilość dni wolnych od kreatyny: 65
przewidziane finanse na cykl: 100
uwagi i sugestie:
Staż treningowy: 3,5
Kwota jaką moge przeznaczyć na cykl to 100zł, ogólnie to co miesiąc mam 100zł z praktyk i możnabyło by zrobic tak, że teraz kupie połowe a w trakcie cyklu dokupie drugą część, no niewiem sam. Obecnie wyciskam 140kg, chciałbym po cyklu zbliżyć się do 150kg.
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył):
Wiek: 18
Waga: 87
Wzrost: 179
Cel cyklu: siła
stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, stacki NO
Uprawiane inne sporty: boks
stosowane wcześniej spalacze : brak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak
ilość dni wolnych od kreatyny: 65
przewidziane finanse na cykl: 100
uwagi i sugestie:
Staż treningowy: 3,5
Krzysztof Piekarz
TomQ-MAG
MajkelTSW
Tomgo1990
