mrow007
Wszystko fajnie, pieknie ale ta deska hm.. ja bym dal grubsza i podparl ja czyms. Zreszta co jak co ale lawke trzeba miec pewna
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
861
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17405
...
11manko
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
27
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
427
mrow007 ta ławeczka przeszła testy i wytrzymała 165,5kg na serio
Jest wytrzymała ale macie racje muszę kupić sobie lepszą ławeczkę
Jest wytrzymała ale macie racje muszę kupić sobie lepszą ławeczkę...
marcin56
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
734
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17141
Troche chardkorowa ta siłka ale od czegos trzeba zaczac luknij na moja https://www.sfd.pl/Moja_siłka_marcin56-t643491.html
Kto nie probuje,nic nie osiaga. Kto dazy do celu, osiaga wszystko...
...
SasiadxXx
Ekspert
Szacuny
496
Napisanych postów
18907
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
65886
albo ją chociaż wzmocnij, podstaw klocki na środku i końcu.
Ale ogólnie fajnie sog za pomysłowość sie należy
Ale ogólnie fajnie sog za pomysłowość sie należy
░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.
:'-( 
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
157
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1316
Początki są zawsze trudne (kombinujcie kaske na sprzęt bo na tym długo nie podziałacie).
...
Kelton_MK
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
229
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2286
soq za pomysłowość
ale podczas treningów na tej ławce musicie uważać radził bym wam ją jeszcze wzmocnić , lub zdecydować się na zakup normalnej ławki bo z ciężarami nie ma żartów
pozdrawiam
ale podczas treningów na tej ławce musicie uważać radził bym wam ją jeszcze wzmocnić , lub zdecydować się na zakup normalnej ławki bo z ciężarami nie ma żartów
pozdrawiam
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
27
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
427
Okpostaram się ją wzmocnić bo fakt z ciężarami nie ma żartów
postaram się ją wzmocnić bo fakt z ciężarami nie ma żartów...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
za "napoje" sog
Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2010-09-15 15:47:13
Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2010-09-15 15:47:13
...
hilde
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
4315
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
26980
no siłka jest
ale jak tu piramide zrobic, nie mowie juz o dluzszym cyklu z rozplanowanym obciazeniem...
obciążenie koniecznie, ławka normalniejsza bo zdrowie #1
ale jak tu piramide zrobic, nie mowie juz o dluzszym cyklu z rozplanowanym obciazeniem...
obciążenie koniecznie, ławka normalniejsza bo zdrowie #1
...
_Dionek_
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
90
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1504
Niezły hardkor
Ćwiczysz i mięśnie i charakter bo trzeba mieć odwagę żeby targać żelastwo na tej ławeczce Gratuluje zapału
Ćwiczysz i mięśnie i charakter bo trzeba mieć odwagę żeby targać żelastwo na tej ławeczce
Gratuluje zapału
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
