Nowy size on.

Fajna promocja jest na sklepie sfd. Zestaw SO i sp250.
https://sklep.sfd.pl/Gaspari_Nutrition_Super_Pump_250_ _Size_ON_Max_Performance_ _Torba_treningowa-opis26292.html
Ten SO, to jest już ten nowy? Jeśli tak to może kupię w najbliższym czasie.

chyba nowy

Jest napisane maximum performan, wiec chyba tak, a torba jaa by nie była, to się przyda;)

dokladnie.

Napewno nowy.

kupiłem ten zestaw co wyżej i olimp creapure monohydrate powder.
Do cyklu zostało mi jeszcze sporo czasu, ale spodobała mi się ta promocja gaspari'ego, pozatym nie chciałbym zamawiać odżywek w necie jak będzie zimno, bo wymarzną w transporcie i nie wiem czy nic by się z nimi nie stało, a w sklepie jest zdecydowanie drożej.

dzięki za podpowiedzi, że nie ma sensu brać NO w DNT, bo bym wydał 2 razy więcej kasy.
pozdr

A jak rozłożyć dawkowanie sp?
Cały czas po 2 miarki, czy np. Pierwsze 2 tygodnie po 1, potem 2 i ostatnie po 3?

A jak z dawkowaniem sp?

Cały czas jechać na 2 miarkach, czy przez pierwsze 2 tygodnie po 1, potem 2 i na ostatnie 2 tygodnie po 3?

Zacznij od 1 i w miare potrzeb dorzucaj. 3 nie opyla sie przekraczac.

3 przekraczał nie będę, bo nie jest napisane, ze nie mozna.
To zrobię tak jak napisałem, bo wtedy wychodzi 20 treningów, czyli dla mnie 6,5 tygodnia.
W sam raz na mono.